生育有利于女性健康，不一定造成身材走样

一般情况下，女性生过孩子之后，身材都会变形，发胖，因此绝大多数人认为生育必然会造成身材的走样、衰老早，因此，存在那么一部分人宁愿做丁克或领养孩子也不去生一个自己的孩子。其实这种做法对女性的身心健康是不利的。

首先身材的改变与生育没有必然的关系，是女性激素在作怪，女性激素不仅是影响女性性器官发育的重要因素也是影响身材的关键原因。

因为很多女性生育孩子后，经过休养和做瑜伽等适当的锻炼，都恢复了妊娠前的体型，而且有的女性变得更加美丽，身材的改变与生育是没有必然的关系的，更不会造成女性衰老早，而且事实恰恰相反，有关研究表明女性孕育儿女对于女性身心健康和寿命是大有裨益的。表现在以下三个方面：

第一个方面女性孕育儿女有可能推迟更年期

众所周知，女性的一生中，只有四五百个卵细胞发育成熟，而且大约每个月都会排出一个，也就是说女性的排卵期现大概是三十年，一旦排卵期结束，月经就会渐渐减少至绝经，也就步入了更年期，更年期过后就进入了老年。

那么显而易见，女性要想推迟衰老就要推迟更年期到来，推迟更年期到来就要延迟绝经期的，那么就需要减少卵细胞排出的数量和速度。

我们都知道，受激素的作用，孕产妇体内的卵巢在妊娠期和哺乳期会暂停排卵，整个的妊娠期和哺乳期大概会减少十几甚至二十个卵细胞的排出，进而延迟了绝经期和更年期的到来，因此女性孕育儿女有可能推迟更年期，延缓衰老的。

第二个方面是一次完整的孕育过程，能给女性增加10年的妇科肿瘤免疫力

一项经过临床反复证实的研究显示，一次完整的孕育过程，能给女性增加10年对妇科肿瘤的免疫力，另外未生育的妇女更容易得子宫肌瘤等激素依赖性疾病，同时未孕育过儿女的女性比生育过的妇女的卵巢良性肿瘤和卵巢癌的发生率高的多。

第三个方面是孕育儿女更有利于女性身心健康

很多人都说，女人是二十几年的孩子，一天的公主，十个月的皇后，半辈子的保姆，所以女人只有做了妈妈之后才会体会到父母的辛苦，才懂得感恩，才会更加孝顺、理解父母，同时在养育、教育孩子的过程中会学习、感悟到很多人生哲理，当然孕育过儿女的女性在生理和心理上会更加的更熟。

此外，女性的身材是受女性激素影响的，所以要想保持好的身材就需要多运动，管得住嘴，迈得开腿。作为２１世纪的新女性，不再是我们妈妈辈的那样，为了家庭、子女、丈夫牺牲了事业、失去了美丽甚至是自我，而现在的我们不仅拥有事业、家庭还要为美貌而奋斗。

讲一个小故事吧，来向她学几招保持好身材的秘诀。

一个从小就爱美的姑娘，为了维持身材，他可以中午只吃一口饭，因为淀粉和蛋白质混在一起是减肥的天敌，所以每顿饭要么只吃肉要么只吃饭，时时刻刻注意有没有小肚子，皮带永远勒到最紧，为了避免身材变形，坐姿永远是笔直而标准的。

小时候看着我们妈妈们一辈，一直觉得她们都好辛苦，当她们把青春、事业、时间甚至是自我都奉献给了家庭，最亲爱的老公和儿女就是他们的全部，甚至连一点留给自己的时间都没有，更谈不上顾及自己的身体和美貌了。

但现在女性的观念已经发生了巨大的改变，他们更加独立和有智慧，在他们眼里家人重要，自己也同样重要，看着自己漂漂亮亮的，心情才会快乐，工作也会更有自信。

直到怀孕的那一刻，既有即将为人母亲的喜悦，又有生孩子之后会不会变成妈妈那样的担忧，是女人谁不爱美？都希望能当个美美的妈妈，从那时候她就发誓绝不做黄脸婆，即使生了小孩也一样！要做个辣妈。

总结：女人只有当了妈妈，她这一生才会趋于完美，况且生育有利于女性健康，而且跟身材走样没有必然的联系，都是女性激素在作怪，所以多多运动，妈妈们任然可以美美的，时尚辣妈指日可待。