应该及早改善孕期手脚冰冷

各位准妈妈为了孕育腹中的胎儿，准妈妈的血流量会增加，体温也跟着升高，但是有的准妈妈也有可能会出现手脚冰冷的现象，尤其是在寒冷的冬天。如果各位准妈妈有此情形时，应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所导致的，要及的早从饮食及日常生活上做改善，以免影响以后胎儿的发育和成长。

首先我们来分析一下孕期也可能出现手脚冰冷的原因，一般孕妇如果出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性的现象的，一般到怀孕后期就会有所改善的，其中可能导致的原因包括有下列五种：

1、饮食不匀衡

在孕育胎儿的过程中，母体必须有足够的血流量，才能充分提供良好的生长条件。如果孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分，容易造成血液不足，有可能引发手脚冰冷。

2、器官健全发育是日后健康的重要基础

中医理论认为，“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，表示人体器官发育是否良好，对日后健康有一定的影响。

3、水肿的间接影响

水肿是孕妇常出现的症状之一，容易阻碍血液循环，如果再加上母体的血液量不足，有可能间接造成手脚冰冷。

4、母体血液重新分配

怀孕期间，母体的血液会重新进行分配，特别是在初期，大部分血液都集中在子宫，四肢末梢的血流量略嫌不足。

5、某些疾病的症状表现

如果孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等，也有可能是因为血液量不足或血液循环较差而表现出此种症状。

在这里提醒各位准爸爸当孕妇出现手脚冰冷的情形时候，如果置之不理，可能会影响到胎儿的正常发育的，造成胎儿器官成熟度不足，容易对日后的健康产生很大的影响。所以，虽然孕妇出现此现象并不多见，可是一旦发生这种情形，绝对不可以忽视，应该尽早改善，或治疗才是最好的解决办法的。