胎教3部曲——让您的宝宝更聪明

宝宝在肚子里的时候，就能感受到外界的种种因素，比如外界的音乐，妈妈的情绪，亲人的对话等，所以为了让宝宝更聪明，妈妈们在宝宝还是胎儿的时候就开始对宝宝进行胎教。但是，盲目胎教是不行的，要找对方法。

在胎教的开始时期，需要注意以下几种事项：

一、早孕反应对胎教造成的影响。

一般来说，早孕反应是正常的生理现象，一般在怀孕3个月会自行消失。但是在怀孕的前三个月中，孕妇的生理反应比如恶心、呕吐、乏力和缺乏食欲等症状，常常会影响到孕妈妈的心情、情感和心理平衡。这时的孕妈妈会出现烦躁、易怒和容易激动、抱怨等情绪，而这个阶段刚好是胎教的开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期。

所以孕妇的情绪可以通过内分泌的改变来影响宝宝的发育，如果孕妈妈在这个时候经常心情不好，也可以借助母子沟通的方式影响到胚胎。所以，在怀孕3个月时，孕妈妈的心情非常重要。

二、胎教的基本内容。

有的妈妈选择用听音乐的方式对孩子实行胎教，也有的妈妈采用念书的方式对胎儿实行胎教。其实这时孕妈妈采用的胎教方式，要以感官的良性刺激为主。除了孕妇的个人情绪外，我们还可以按照胎儿的感觉机能发育顺序，给胎儿适当和超前的良性感官刺激，这是胎教的重要内容。在怀孕3个月时，胎儿已经基本接近人形，所以对外界的压、触动作可以真实地感受到，这时孕妈妈可以用手轻柔地按摩腹部，或者在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡来给予胎儿触觉的刺激，这样会促进胎儿神经系统的发育。

三、胎教也有基本原则。

不是任何方式的胎教都对宝宝是有利的，胎教的基本原则也需要遵守。胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或者不自觉地开始了胎教，这是一种对新生命的渴望，对饮食起居的调整。但是如果夫妇双方对早孕反应过于敏感和紧张，就会不利于孩子在体内的健康成长，不利于胎儿的正常发育和心理健康。

总结：对胎儿进行适度地胎教是好的，但是要掌握好方法和分寸。如果父母不知道怎么进行胎教，还是要看一些相关的书籍，选出适合自己也适合宝宝的胎教方法。孕妈妈在怀孕3个月时一定要保持好心情，这样才有利于宝宝的健康成长，正常发育。