怀孕的时候超重会造成哪些危险?
现在大家都喜欢瘦瘦的人,觉得只有瘦才可以称为美。身高1.6米,体重58千克,其实正好是在正常体重的边缘,要是你多吃一点,体重在增加2千克,那么就是超重了。
所以,其实要想着知道自己到底有没有超重,那么可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,具体的是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。
要是你的体重是58千克,身高1.6米,你的指数为:581.62=22.6;
要是体重60千克(身高1.6米),你的指数为则为:601.62=23.4。
要是你的指数是在20左右,在刚刚怀孕的时候,理想的体重增加为9~12千克;要是你身高为1.7米,那么怀孕早期的时候可以到15千克。所以,要是你的指数在23以上,要是你还是想要有一个理想体重,那么只可以增长6~8千克。
超重带来的危险
要是体重的增加超过了“正常标准”,那么就会对身体产生一些影响。在怀孕的时候,体重增加过多会造成高血压,所以,就有一定的可能性会引起妊娠高血压综合症,要是得了妊娠高血压综合症的话会给身体带来伤害。
并且,高血压也有一定的几率会造成妊娠糖尿病,在生完宝宝之后,会有一定的可能性会持续变成糖尿病患者,就算是妊娠糖尿病会消失,可是也有一定的可能性会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。
所以,准妈妈们一定是时刻注意,可以让医生对体重超重的准妈妈进行跟踪,这样子就能够避免严重后果的发生。
可是,高血压会让你的怀孕和分娩的情况复杂化,对宝宝也没有什么好处。高血压会造成水潴留,水进入你身体的组织造成水肿,接下来就会压迫血管,所以对比其他的准妈妈们,你的静脉血液回流更加困难,所以也许就是咋成静脉曲张,严重的还会患静脉炎。
并且,血液中糖分的增高会造成胎盘的动脉硬化,血液流通就会变慢,你未来的宝宝就会没有充足养料,宝宝也许会窘迫或发育迟缓,所以出生后可能会是一个低体重新生儿。
但是,要是宝宝吸收了的糖分过多,那么出生以后可能就是一个“巨婴”,即婴儿的体重超过4千克。这样子在你生产的时候会非常麻烦。要是发生这种情况,产科医生综合考虑,可能就会给你实行剖宫产手术。
新生儿体重过轻,或是过重,其实都会给宝宝将来的成长带来不良的影响。有时候就算是你刚刚减轻了一点体重,也不要高兴得太早。很遗憾,这么说也许让你感到扫兴。
在刚刚怀孕的时候,因为恶心、呕吐,准妈妈们会“消耗掉”1~2千克体重。可是在逐渐稳定下来以后,要是孕吐的现象消失,那么你刚刚掉下去的体重就会长回来,有时候也许还会增加1千克。
从怀孕第4个月起,体重通常情况下是平均每月增加1.5千克。可是,还是不能掉以轻心。原因在于怀孕时候的体重的增长并不是呈线性的,有时候就算你没有特别地改变你的饮食结构,你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升(这与荷尔蒙分泌有关)。
所以不要这样想:“在孕期中期,我体重增长了4千克多一点,我一定会维持在正常体重的!”最后3个月的孕期,你的体重会比前6个月增长得更快,也能一个不注意就会过重。