心细孕妈会注意到的孕期五官变化

为了适应接下来的分娩，准妈咪的身体也会做出一系列的调整，包括内分泌，身体机能，免疫系统甚至于面目的变化，很多妈咪对于初次面对的妊娠反应感觉惊慌茫然，总以为有着一些似是而非的病症，其实了解清楚之后可以帮助孕妈咪安然舒心的度过整个孕期哦。

第一、眼角膜水肿

有些妈咪感觉自己怀孕后好像视力大不如前，这个身体症状的出现很有可能是由于孕期激素分泌变化而引起了眼角膜以及水晶体内水分增加所引起的轻度水肿，属于生理性的变化，孕妈咪不要过于慌张，在生完宝宝之后身体大多数都会自行恢复过来的。

第二、屈光不正

这也是常见的一种生理性眼部问题，有些孕妈咪在妊娠期间眼角膜弧度有点变化，产生了屈光不正的现象，也有可能会导致视力下降或是引起睫状肌调节能力减弱，这种现象在生产之后大部分也是能够自行调节过来的。

第三、眼睛干涩

咽部不适中以眼睛干涩最为常见，怀孕期间女性身体受到了激素的影响，泪液的分泌量会减少，很容易引起眼部疲劳或是干涩，尤其是在北方待产的妈咪，天气本身就比较干燥，因此孕妈咪在怀孕期间要注意眼部卫生，多吃些对身体有益的维生素，像是胡萝卜中就含有丰富的维生素A，对眼睛很有好处的。

在孕期的眼部不适大概是这么几种，还有的就是听力变化以及舒张性鼻炎比较常见，后者属于生理性鼻炎，像是流清涕，打喷嚏等，怀孕初期比较明显，在分娩后，致病因素消除后就会痊愈，不建议孕妇自行用药，在擦拭鼻子的时候也要轻轻的，尽量不损伤到鼻粘膜。

口腔问题多见于妊娠期间的牙龈出血，牙龈肿痛，唾液增多等，孕期需要特别注意口腔的卫生，俗话说病从口入嘛，口腔感染容易影响到胎儿和自身的健康，跟优生优育的观念相悖。

总结：以上就是孕期经常见的几种生理性原因造成的面部症状，为了减少孕期不适，还是要以预防为主，日常做好自身的清洁工作，保持充足的睡眠同时有一个健康的饮食习惯，搭配科学锻炼提高身体抵抗力。