孩子过敏 饮食习惯要注意

孩子正处于生长发育期，其免疫系统并不如成人好，因此孩子会更加容易受到外界事物的干扰，伤风感冒，皮肤过敏等都是让宝妈们很头痛的事情，看着孩子的小脸蛋呈现出病态的酡红，疼爱孩子的父母也会感觉很心疼。

防患于未然，孩子的皮肤过敏不容忽视，从根本上入手，孩子容易过敏主要原因还是他们的免疫系统不完善，有些食物中的高分子蛋白质以及过敏物质容易通过肠壁直接进入血液，引起淋巴结抗敏反应，也被称之为异常过敏反应，具体症状有麻疹，湿疹，血管性水肿等。

孩子过敏很多时候是由于摄入食物所引起，最常见的就是海鲜过敏症，鱼虾螃蟹等虽然味道鲜美，但是一次给孩子摄食不可太多，容易引起孩子的胃部不适，孩子喜欢吃海鲜的话可以用河里的鱼来代替，尽量少吃凉性的海鲜食物。

家长要搞清楚孩子的过敏原是什么，这样才能够更好的保护孩子，不同的孩子体质不多，他们的过敏原也是不尽相同，现在医院里可以测试孩子身体对哪些物质过敏，家长可以带着孩子去检查一下。

家长在找出了孩子的过敏食物或是有可疑的食物，那么就别再给孩子使用，如果给孩子喝牛乳、羊乳等营养食物，加热煮沸时间要长一些，以减少过敏反应发生。

总结：春秋两季过敏的孩子尤为多，因为空气中多含有粉尘，细菌等物质，容易引起孩子的淋巴结肿大，导致过敏反应，在过敏季节家长要尽量减少带着孩子外出，尽量不要去人流密度大的公众场合，做好卫生措施和防护措施，例如戴上口罩等。