解决宝宝“秋咳”的好办法

自古逢秋悲寂寥，不仅仅是心灵上如此，在身体上也是如此，秋天是一个容易生病的季节，具体表现在因着凉引起的各种症状上面，像感冒，腹泻等即时病症，还有一种就是持续性的病症，那就是咳嗽。秋天咳嗽因为其病症的持续性，所以他的治疗也不是一两下就能解决的。

宝宝没有感冒也没有发烧，却经常咳嗽。北京中医药大学附属东方医院儿科博士吴力群副主任医师介绍，进入秋冬季节，很多孩子就经常咳嗽。其实这未必是感冒等呼吸道疾病惹的祸，而是秋天干燥的气候引起的。

为什么这样说呢，我们可能都有过类似这样的症状，嗓子干燥的时候，口渴的时候就容易咳嗽，秋咳的症状就比较类似，秋天本就干燥，呼吸道粘膜容易出现不够湿润的情况。

所以孩子秋咳可以服用润肺止咳的中成药，如川贝枇杷膏、念慈庵枇杷膏、养阴清肺颗粒等，或是带孩子看中医喝汤药治疗。而糖浆也是不错的选择，既能保持水润，又具有药物成分。

出现秋咳的孩子在饮食上禁忌比较多。冷饮等寒凉食物就是患儿的大忌。此外，由于孩子多数脾胃虚弱，过多吃寒凉食物，还会造成脾胃功能下降，更会导致咳嗽痰多。

此外，饮食调理对于秋咳患儿也很重要。专家建议，孩子患秋咳后，可适当多喝开水等，多吃胡萝卜、荸荠、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等有润肺生津、养阴清燥作用的蔬菜水果。

有的家长在孩子生病时给体质虚弱的孩子服用一些补品，殊不知在孩子咳嗽未愈时服用补品，反而更易使患儿的咳嗽难以好转。因为各种补品容易上火，他们效用的发挥都需要水分溶解，而消耗了水分那就是加重了咳嗽的症状。

当然秋咳的发生原因不一定就是因为秋天干燥，也有可能是别的原因，我们还需辩证对待，只不过这个时候要首先以秋咳为主要排查对象，而且就算不是因为干燥引起的，保持呼吸道湿润也是对身体有很大好处的。千万不要随便用止咳化痰什么的药，因为秋咳因为发言引起的咳嗽还是比较少的。