预防孩子患呼吸道疾病

俗话说，三分治七分养。对呼吸道炎症不能完全寄希望于药物。呼吸系统是身体进行气体代谢的场所，没有良好的环境条件，不但得了病不容易好，就是正常孩子也容易得病。

对于患呼吸道炎症的孩子，什么样的环境条件才适合呢?一个良好的环境必须具备适宜的温度、湿度及足够的氧气。有些家长总怕孩子着凉，把室内搞得密不通风，再加上大人抽烟、煤火过旺，使屋子里的空气十分混浊，对孩于十分不利。

呼吸道疾病好发于冬季，气候寒冷千燥对病的恢复是不利因素。冬季室内取暖，很容易发生环埃过热现象，对发烧的孩子不好。退烧要靠身体的散热，如果室内空气污浊、温度过高，热就不容易散发出来，烧也就不容易退。而且，呼吸道枯膜的血管会在过热的刺激下扩张充血。这样就加重了呼吸道梗阻，使孩于喘憋得更加厉害。室温过高还会导致空气干燥，正常的呼吸道枯膜总是不断分泌枯液，以保持它的湿润，这样有利于纤毛的运动，可以使俊人呼吸道的灰尘细菌等经常被冲刷和清挽掉。因为呼吸道炎症需要更多的渗出物被排泄，如果环境干燥，粘膜也会发千变脆，不但纤毛运动受限，血管也容易破裂、出血。除了注意室温外，还要注意保持一定湿度。增加湿度的办法很多，如在炉子上经常放把水壶，用涅墩布拖地，地上洒些水。在农村，不要把孩子睡的炕烧得太热。

除去温度和湿度之外，还要注意保持室内空气新鲜，因为随着人的呼吸，屋里的权气就会减少，二权化硬增多。大自然中，新鲜空气含氧及最高，应当每天定时开开窗子，换换

空气，换气时不要让风直接吹到孩子身上。稍冷而又新鲜的空气甚至是治疗肺炎的措施，叫做冷空气疗法。新鲜的冷空气可使充血肿胀的呼吸道枯膜减轻阻塞，从而使呼吸道通畅，喘憋减轻。具休做法是，让孩于穿暇或包好，仅留面部、口鼻在外面，天气好可以抱到外边，如天气不好可打开窗于，一般开10~15分钟。如果孩于喘憋、鼻堵、有轻度缺粼烦躁，经过这一治疗，就会安朴下来，逐渐人睡，喘憋减轻，呼吸均匀并加深，面色转红。