宝宝的牙齿保护工作不能忽略

虽然宝宝会经历换牙的阶段，但是如果乳牙没保护好，也有可能影响到恒牙的发育。所以，家长们一定要留心保护宝宝的牙齿。可是如何保护呢？这里介绍医生推荐的三部曲：

一、不要给宝宝用药物牙膏

现在，宝宝患牙疾的比例很高，有些父母长期给孩子使用消炎护齿类牙膏，这样不但保护不了牙齿，反而会引发新的感染。主要原因是：

1、药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用会损害口腔内娇嫩黏膜，同时，长期较强刺激牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处，导致发炎；

2、有些药物牙膏中含有染色素，会使牙齿失去光泽；

3、长期使用药物牙膏，会造成口腔细菌产生抗药性，同时，也会杀灭口腔中正常细菌，给疾病治疗带来困难，并会出现新的感染。

因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。

二、少给孩子喝功能饮料

功能饮料一般适合运动员等体力消耗量大的特定人群在强烈运动、大量流汗后用于补充电解质所用。一般，孩子就没必要喝了，这是因为：

1、儿童运动量有限，身体消耗的物质可以通过自身吸收来恢复；

2、功能饮料中富含的电解质，是可以补充人体出汗后缺失的盐分和钙、锌等微量元素，但儿童身体发育还不完全，若是过早、过量补充电解质，会加重身体的自我调节负荷，可能会损伤肾功能。此外，其降血脂功能对于孩子也有一定的副作用。

3、功能饮料中含有的糖、蛋白质、香精、色素等，会抑制摄食中枢，产生饱感，必然影响孩子食物的摄入、消化和吸收，造成营养不良。

三、小心宝宝“食物碱失衡”

食物经过人体消化吸收后会代谢成酸碱性物质，这个与口味无关。

比如：含钠、钙、镁等元素多的食物，在体内其氧化物呈碱性，这就是碱性食物，大部分水果、蔬菜属于碱性食物。

含磷、硫、氯等非金属元素较多的食物，在体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物，大部分动物性食品及其制品均属于酸性食物。

现在生活水平提高了，很多孩子荤多素少，酸性食物偏多，长期会导致血液偏酸，血液黏度增大，甚至造成酸中毒。人体为了中和这些酸，就必然消耗体内大量的钙、镁等元素，从而引起缺钙，这对孩子的成长、发育非常不利。所以，在给孩子选择食品时务必注意荤素、酸碱搭配，水果、蔬菜、米面、肉类、鱼虾、奶类都不要过量，均衡、全面才是营养上策。

所以，要想牙齿好，其实不是单方面的，要几方面均衡考虑，不要为了给孩子补充高蛋白而过度进食酸性物质，这样导致的结果，不仅是牙齿出现问题，还会造成孩子发育受到影响，所以家长们要特别注意。