告诉大家七种方法来看“哺乳环境”

宝宝出生以后，除了需要爸爸妈妈分分秒秒的关心，同时妈妈的哺乳也是非常关键的。大家都说母乳对宝宝好，这个说法是正确的。但是各位爸爸妈妈要注意的是，在进行哺乳的时候对于周围的“哺乳环境”也要多加注意。接下来就给大家好好讲讲七种要注意的事情吧。

1、哺乳时光线宜柔和、适当

要是光线太刺眼的话也许会让宝宝睁不开眼睛，对宝宝视觉系统的正常发育其实是一种很大的影响。同时更加要注意的是，“哺乳环境”要是光线太亮的话还会影响宝宝的食欲。

但是，物极必反，要是光线太暗的话对妈妈和宝宝都会在一定程度上产生压抑感，这样会影响到妈妈乳汁的正常分泌同时也还会影响到宝宝的正常食欲。所以最好的哺乳状态应该是：哺乳时应有足够的光照，但是光线要柔和，亮度要适当。

2、哺乳时母亲情绪宜稳定

要是妈妈有一些不要的情绪，例如是：沮丧、暴躁、抑郁，可能有时候一些细小的情绪波动，宝宝都会在一定程度上产生负面心理刺激，有时候宝宝还会哭，也许宝宝还会拒绝吸吮乳汁的情况。

3、哺乳时应关注“气味环境”

哺乳期的宝宝嗅觉已经是非常敏感了，要是闻到一些他不喜欢的味道，都可能作出强烈的反应，影响食欲然后进食就少了，进而发育的就不是非常完善。

所以最好是把身边的“气味环境”检查检查，尤其要尽量驱除新房装修散发的有害气味、带强烈刺激的某些花草散发的气味同时也可能是妈妈自己身上带有的不舒服的味道。

4、哺乳时母亲的动作须轻柔

一些妈妈哺乳时动作会比较粗暴一些。就像是：明明宝宝不想喝奶，可还是对宝宝强行喂奶；或者是遇到什么事情然后“单方面”中断喂奶；甚至还会在哺乳过程中因宝宝吵闹而失去耐心，然后生气导致动作不柔和……前面提到的，也许都会严重影响宝宝的进食，同时宝宝以后可能会对吸奶感到抗拒。

5、哺乳时环境宜安静

噪音太大宝宝容易分心，这样在吸奶的过程中就会中断。嘈杂的环境会让慢慢的情绪也不稳定，影响乳汁的正常分泌。

所以妈妈在喂奶的时候最好是要做到，在大街等公共场所最好是不要进行喂奶这个动作（要是有时候真的是出于不得已那尽量找一些安静的地方），那些公共场所除了环境嘈杂外，还会造成宝宝在吸吮乳汁的同时也吸入交通废气。

6、哺乳时母亲须注意力集中

有的妈妈喜欢一边哺乳，另外也做着些别的事情，像是看电视，吃零食，与人聊天，做家务，或想其他心事。

其实各位妈妈要知道的是宝宝在接受哺乳的时候还是想和妈妈进行一些互动的——虽然有时候宝宝不是全部能够听懂妈妈的话，但是宝宝已经可以从妈妈的眼光、话语、歌声和抚摩中和妈妈“神交”。

要是妈妈在哺乳时不全神贯注的话，和孩子的情感交流就不能做到最好，时间长了，孩子的心理健康会受到影响。

7、哺乳时温度宜适中

要是气温太高的话会让宝宝的食欲有一定量的减弱，情绪也会变得有一些低沉，因此哺乳时温度一定要适宜。要是在气温太低的时候进行哺乳，宝宝一般都会在吸吮乳汁时也吸入冷风，可能会出现拉肚子的现象，并且裸露大半胸部的妈妈也容易生病着凉。