母乳喂养7大注意事项 让宝宝能够吃的好

母乳喂养的概念在很多年前就已经听说了，因为母乳喂养的好处，所以现在有很多的妈妈都选择母乳喂养。可是同样还有很多的妈妈对于母乳喂养还存在许多疑惑，其中母乳喂养的正确姿势是如何要求的，是大家非常想知道的问题。

暨南大学附属第一医院妇产科副主任护理师何明娇，为大家详细解释母乳喂养的正确姿势。

母乳喂养有什么样的注意事项呢？

第一个大家要知道的，不管哪种喂养姿势，妈妈一定要在清醒的时候给宝宝喂奶，意思就是说在喂奶的时候不要睡着了，举例来说吧，晚上妈妈很容易会睡着了喂奶，要是睡着了的话就有可能会发生意外的情况。

第二，含的姿势要正确。要让宝宝把整个乳晕，宝宝嘴巴太小的话也要把大部分的乳晕含到嘴里，如此一来才能够有效的吸吮。

第三，就是安全问题，防止大的乳房堵住宝宝的鼻孔，如此一来宝宝就有很大的可能性会窒息。

第四，在喂奶之前，一定要把乳房弄干净，要是发现乳房有些脏的话最好是要适当清洁，可是也不是让妈妈每次喂奶之前都要清洁。还有喂奶之前还要把宝宝的尿片换干净，如此一来宝宝才会比较舒服，吸奶的时候心情才比较愉快。

第五，要是说喂奶之前宝宝一直都在哭泣的话，或者含吮姿势不是很紧密的，有缝隙的，体内就有可能会进入一些空气，因此喂完要适当拍拍嗝，可是这也不是说每次都要这样。

第六，吃完奶之后，最好让宝宝侧卧位或者抬高一下头部，这样就会比较少出现溢奶、呕奶等情况，造成窒息。

第七，喂奶的时间不能太长也不能太短，通常情况下30分钟左右就差不多了。时间太长的话，会让宝宝养成不良习惯，太短呢，可能宝宝就没有喝到足够的奶。

下面我们来介绍一下正确的哺乳姿势：

1、我们去喂奶的时候，第一个要做到的是妈妈要觉得舒服，凳子要舒服，最好是能够有一个椅背来依靠，要不然喂奶下来会很累；

2、宝宝是可以移动来接触妈妈的，宝宝的脸对着妈妈的乳房、下巴贴着乳房、鼻尖对着乳头，这样才能让宝宝在最好的姿势下吸奶；

3、宝宝比较软的时候，最好是要托着他的臀部，让他头部与身体呈一直线，如此喝奶才会更加顺利；

4、宝宝吃完母乳以后呢，要拍嗝。要是宝宝吃奶前一直在哭泣的话，或者说他含接的不太好的时候，体内就会吸入一部分的空气，因此我们等宝宝吃完奶后要给他拍嗝，就是将胃里面的空气拍出来的意思。

拍嗝往往有两种方法，一部分的人喜欢让宝宝坐在我们的腿上，我们的手是撑着他下颌的位置，宝宝往前倾，我们用空心掌从下往上拍，这样就能够顺利地让空气出来。还有些妈妈会喜欢让宝宝趴在自己的肩膀上，用一定的力度往下拍，这样一来也能很有效地把空气拍打出来。