吃什么会使孩子变成“笨宝宝”

宝宝要是吃了不该吃的东西会越吃越笨吗？答案是肯定的。所以各位妇科人员这样说过，错误的饮食习惯，对于宝宝的智力发育都会有一定的影响。

1、宝贝正在长身体，就得让他(她)多吃饭，如此有助于孩子身体健康，大脑聪明。

平时有许多的妈妈，看到自己的孩子大口吃饭，吃很多就觉得孩子很棒，觉得宝贝就应该多吃一点。其实，要是宝宝吃得太多，吃得太饱的话会让大量的血液留存在胃肠道，这样就会导致大脑相对缺血、缺氧，要是时间久了的话就会影响大脑发育。

同时，吃得太饱的话还会造成血管壁增厚，造成血管腔变小，大脑流过的血液就会变少了，加剧大脑缺血、缺氧，而大脑细胞经常缺血缺氧容易使脑组织逐渐退化，这样以后老年性痴呆的可能性还会变大。

2、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，最好多给宝宝吃一些，所以给宝贝吃得越多越好。

进食豆腐不是吃得多就好的，原因在于，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，宝宝最好多吃一些，可是一下子吃太多的话会促使身体排泄铁和碘，造成缺铁、缺碘，要是缺铁、缺碘会影响宝宝的智力发育。

并且，豆腐里面没有一种必需氨基酸，要是只吃豆腐的话蛋白质利用率低，要和别的食物一起吃的话才能使人体充分吸收利用蛋白质。所以，平时最好把豆腐和别的蛋类、肉类一起吃。

3、宝贝发育特别快，要多给宝宝吃肉蛋类食物，如此一来才可以满足身体快速发育的需要。

各种肉、蛋类食物里面有着很多的优质蛋白，是快速生长发育时一定要有的蛋白质，可是不能一味地吃这类食物，不然会影响宝宝的智力。

原因在于，这类食物都属于酸性食物。要是平时给宝宝吃太多的酸性食物，就会造成血液呈酸性，形成酸性体质。接着就会造成抵抗力下降，所产生的影响是总会感冒，还容易得一些其他的疾病，脑和神经功能也会受到影响。

所以你会发现自己的宝宝老是哭闹、总是发脾气、记忆力和思维能力较差，性格也会产生缺陷。因此，饮食安排需将酸性和碱性类食物（蔬菜、水果等）合理搭配，这样就是让血液酸碱度保持平衡。