宝宝可以集中注意力多长时间?

宝宝在学习的过程中保持高度的注意对学习效率的提高很有帮助。反过来，假如宝宝注意力不集中，往往会导致学习效率低下。儿童专家针对学龄前宝宝进行了一次调查，结果表明容易分心，注意力差辈列为影响宝宝智力成长的十大问题之首。那么，到底宝宝注意力不集中，问题是出在哪里的呢？

实验证明，孩子集中注意的时间随年龄增长而延长，一岁以下的宝宝集中注意力的时间不超过15秒，一岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意5分钟以上，2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟，3岁平均约9为分钟，4岁平均约为12分钟，5岁平均约为14分钟。

从以上的数据看来，小孩子的注意力不容易持续太久，也很容易被转移开来。此外，孩子本身的个性特质、游戏环境的安排，及游戏内容的有趣性，也都是影响注意力的主要因素。

培养宝宝的专注力，家长们需遵守3个原则：

1. 尊重宝宝的游戏时间。

不要轻易去干扰或打断孩子的游戏，让他有机会及时间去培养专心的态度。如果有事情，必须打断，那就以提前预告的方式，让孩子知道即将进行的事项。

2. 良好的生活、游戏环境。

过分嘈杂的环境（如电视声）、或是干扰物过多时（玩具过多），孩子都无法专注于身边的事物。因此，安排良好的环境，才能让孩子能免受外力干扰而分心。实验证明：有宁静感的室内陈设，播放古典轻音乐的环境，最能使宝宝专注。

3. 以兴趣培养注意力。

兴趣是产生和保持注意力的主要条件。宝宝对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以爸爸妈妈应注意培养宝宝广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。

爱心小贴士：

要想训练宝宝集中注意力，爸爸妈妈可以尝试用游戏的形式来训练宝宝的注意力。比方说和宝宝一起玩拼图，背儿歌，或者走迷宫这类游戏，都对宝宝集中注意力很有帮助。除此之外，当家长的发现宝宝注意力不集中时，也不要过于指责宝宝，最好先查明是什么原因。