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暑期开始要戒肉肉了
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说到给牛减肥的事情，还真是不是一次两次了，可到如今还是没有能够如愿的把体重降下来，因为我是亲妈啊！！有的时候实在是 不忍心不给孩子吃，尤其是肉。 哎！ 看着牛一路飙升的体重和身上的肥肉肉，更让我又着急又担忧的是大腿两侧因为太胖的缘故导致起了许多的湿疹疙瘩，红红的围着屁股一圈，让我又下决心了，这个暑期要给牛戒肉肉了。那么到底能 不能让牛体重降下来一些呢，说实话我也没有把握，先做起来再说结果 吧。
通常胖孩子呢，肯定是喜欢吃肉，第二就是食量大。牛的食量呢已经控制了一段时间了，每天关键的 一顿饭就是午饭了，现在就吃一碗，再也不会多吃了。既然食量减下来了，那就在肉类上下功夫吧。改改菜谱，少吃肉，尤其是猪肉 以后就戒掉了。偶尔可以吃些鸡肉，牛肉和鱼虾这样的，但也不能多吃。
从27号考完试到今天刚刚一周的时间，我们家的食谱里已经没有见过肉肉了。除去周日中午给做了一顿海鲜烩菜外，我们大人还有 孩子一块肉也没有吃过了。我其实也是爱吃肉肉的人，为了孩子看着宝妈们发的美食帖子，我的 口水都快流下来了。太没出息的妈妈了。就是这样我也会和孩子一样不吃肉的， 虽然我不减肥。
牛很明白我为什么要这样做，所以当我把这个计划告诉牛的时候， 牛多少有点不情愿吧但还是接受了。 他也知道 他的胖所有人是有目共睹的，大家都对他说要减减肉肉了。
习惯了这么一周的时间，今天中午 回到家都已经12点半了，我才开始做饭，豆角焖面，没有肉的素焖面。做好 后问牛好吃吗？牛点点头说，原来素的焖面也 真好吃啊！晚上剩下一碗 也当晚饭这么吃掉了。 看来肉肉还是可以不吃的嘛。 明天准备给牛做韭菜鸡蛋馅的素饺子吃了。多吃菜少吃肉应该会让肉肉掉几斤的吧？！
07-04 23:19 -
我家是爱吃菜不爱吃肉呀，一样愁07-05 05:42
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亲爱的很会给孩子调整食谱的，肉还是建议吃点，最好是牛肉，低脂还有营养07-05 06:30
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期待瘦身成功07-05 07:03
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长胖了要瘦下去很难啊，注意锻炼身体就好07-05 08:13
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希望减肥的成功。07-05 08:45
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哈哈，好可爱的呢。我喜欢肉肉的。07-05 09:39
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暑假可以带孩子做做有氧运动，例如晨跑，比单纯的节食效果更好，而且有助于身体健康07-05 11:52
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肉还是要吃的，建议多运动下吧07-05 12:42
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多运动才是硬道理呀07-05 17:10
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呵呵， 不爱吃肉的孩子长不胖，不过不知道营养缺不缺了。
我家是爱吃菜不爱吃肉呀，一样愁
xuanxuan0426 发表于 2016-07-05 05:4207-05 17:57 -
会给吃小包装的平遥牛肉，不过最近也没有给吃。我感觉牛已经营养过剩了。
亲爱的很会给孩子调整食谱的，肉还是建议吃点，最好是牛肉，低脂还有营养
qianqian0901 发表于 2016-07-05 06:3007-05 17:58 -
期待瘦身成功
沐木 发表于 2016-07-05 07:03
07-05 17:59 -
是了，少吃加上多 运动 才行了。
长胖了要瘦下去很难啊，注意锻炼身体就好
diandianxuhan 发表于 2016-07-05 08:1307-05 17:59 -
呵呵，小时候肉肉的亲，长大了 肉肉的就成负担了。
哈哈，好可爱的呢。我喜欢肉肉的。
有城 发表于 2016-07-05 09:3907-05 18:00
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