- 【话题】健康过冬(121127--121203)
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安静的微笑 46楼北京还好了,不是很冷,我家宝宝从小没有习惯带帽子和围巾,出门都是光着个大头的,没办法就连衣服上帽子都不戴,不过好像习惯了也就没什么了,也不会感冒什么的,小孩挺能抗冻的呢,我们都是11点的时候带他去公园活动一下,让他逐渐适应一下外界的冷空气,也好运动运动锻炼一下肺活量,有助于增强免疫力的。11-28 09:50
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开心果 47楼北方大风呼呼大吹,宝宝只好窝在家里,门也不敢出,就担心宝宝感冒,只有多喝水,现在会走路了老想去地上去玩,还总想出去玩呢,在家里都守不住了,冬天一点都不好带了。11-28 10:19
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誉涵涵妈妈 48楼冬天确实来了,我们这边也是渐渐感觉到冷空气的来临,我是出门帽子、口罩、手套、围巾都戴着来防止寒冷的,还有就是冬天喜欢包饺子吃的,多喝汤来防止天气干燥的11-28 10:22
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鲁乐尼 49楼冬天来了,要想让孩子冬天吃好喝好不生病,不妨给孩子做一些含热量大的饭食哦。
我接宝宝对蔬菜不是很敢兴趣,我就用南瓜,地瓜拉,土豆拉,等等,来补充孩子对维生素的需求。这些东西还能给宝宝提供热量呢,让孩子吃了感觉不冷,这样,就可以增强孩子的御寒能力拉。
同时,一定不要让孩子穿的过后,出汗了更容易感冒的。
还有,就是多一点户外活动,增强孩子的免疫力。11-28 10:43 -
happy栋阳 50楼寒冷的冬天已经来了,如何让宝贝度过一个健康快乐的冬天呢!我有几个建议!
1,室内的环境一定要保持湿润,要经常通风!我们北方比较寒冷,又有暖气,空气是十分的干燥,就容易让孩子感觉嗓子干痛,所以我就给房子多方一些湿漉漉的毛巾,来散发水分,虽然买了加湿器,但是老公说常用不好!于是就用最简单的方法加湿!天气再冷也要给房间通风,可以几间房子轮流通风,通完之后,等到室内温度回升,再让孩子回房间!
2,虽然是冬天,还是要经常给孩子洗澡,这样才能让宝贝感觉舒适,晚上的睡眠才能保证质量,出门穿衣也不是穿的越多越好,保证孩子不要太热!出汗了,再凉下来,那就更容易感冒了!适当的户外活动还是必须的,知道孩子要去玩儿,就少穿一些!
3,注意营养平衡,保证每日的蔬菜鱼肉营养搭配均衡,多喝汤汤水水的,让体内水分充足!保证双手的清洁卫生!11-28 11:00 -
qianqian0901 51楼我住在北方最怕过冬天了,尤其自己还是一个怕冷的人,一到冬天好像无论穿多少都不会觉得暖和呢!冬天的季节最怕孩子感冒了,尤其是咳嗽非常的不容易好啊!每天送孩子入幼儿园之前做好保暖措施可不要因为穿的少而冻着了!心里还挺喜欢冬天的雪的,看着大雪花纷纷飘落,跟孩子一起对雪人扔雪球倒也是其乐融融啊,然后玩够回家后一家三口围坐在火锅旁边开开心心的涮着火锅吃,哦,冬天的美味啊!11-28 12:04
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lczh 52楼冬天到了,已经感觉到冷意了。我最怕冬天了,手脚都不暖和,冰冷的,前两天老公买来了羊肉,说是吃了冬天不怕冷,我妈冬天最怕冷了,她不喜欢吃,我们也叫她点了些。还有就是宝宝爱踢被子生怕晚上冻坏了,我是里外给她盖了三层,踢了一层还有一层。不知道是不是天气干燥,宝宝便秘啊,不知道有什么方法可以治的。11-28 14:03
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wujingyv 53楼让孩子健康过冬就是要让孩子多增加抵抗力,一是在饮食上要多吃增加免疫力的食物,多喝水;二要多睡觉,睡觉也是种增强体质的方法;三是多增加体育运动,不能总窝在室内,要呼吸新鲜空气;四是注意增减衣物,观察孩子是否流汗?北方的室内很暖和,一出门就要注意增加衣服。南方的天气湿冷,孩子可以多泡脚,多按摩。另外,孩子睡觉时很会踢被子,家长一定要多注意,有时要摸摸孩子的额头和肚子,这些重要部位可不能露空了11-28 15:16
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小小可馨 54楼冬天时我最不愿意过的,不过宝贝倒是喜欢,因为冬天会下雪,可以玩儿雪,而且小孩儿,好像不怕冷,再说小孩子一般活动量大,也不会感觉太冻的慌,我们家里没暖气,回到家就开一个电暖气,也是有点儿干,一般我都会多拖几次地,让宝贝多喝水,出门的时候呢,其实也不用吾的太厚了,不然的话,宝贝运动量大,也会出汗,更容易感冒,所以,就只要是感觉不冷就行,吃饭饮食方面就是要多喝粥,多吃水果了。还要多运动,不要天冷了就减少活动量,生命在于运动嘛,多运动,才能增强抵抗力,身体才能更健康。11-28 15:16
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wumanping666 55楼我也怎么喜欢冬天,冬天很冷呢?不过我们现在在昆明还好,没有那么冷,真的不喜欢冬天回湖南,但是今年有事必须回家,真是郁闷啊,还要买很多厚衣服备着呢11-28 21:05
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堃坨妈 56楼我觉得冬天保暖很重要,要想宝贝不着凉,晚上睡觉的时候保暖显得特别重要,要是晚上着凉了白天穿多少衣服都不管用,照样的会流鼻涕,我家宝贝前段时间就这样的,晚上穿着背心睡袋睡觉,一觉醒来没事,但白天就开始流鼻涕,不过衣服是肯定穿够的,我都好纳闷的,后来我把睡袋的袖子加上,这样就不怕寒气进去了,结果真的有效,白天再晒下太阳,鼻涕自然就不流了。11-28 23:59
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宇不非凡 57楼现在家里已经够冷了,可节约的婆婆还没给生暖气。我最怕冷了,每天都用被子盖上腿,要不就搂着热水瓶啊,暖宝啊。每天晚上睡觉被窝都冷的无法入寝,儿子也是直嚷嚷着不脱衣服,后来婆婆就给拿了一电热毯,每次睡前早早插上电源把被窝暖热乎了,我和儿子才就寝,等儿子睡着后我就会把电热毯关掉。为了怕儿子尿床,在身下铺的褥子很厚,冬天,我是不喜欢,穿的已经够厚了,可还是冷!11-29 08:15
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乐妈Season 58楼我也不喜欢冬天,我自己一出门都缩手缩脚的,但是我希望宝宝不要讨厌冬天。希望宝宝能经常去外面适应环境,只要大人不需要带帽子围脖,那么宝宝最好也不要带。多去冷空气里适应一下,才能有好的抵抗力!所以,我自己也要加油,带着宝宝多多的到外面玩儿啊!好,从这个周末开始,我们一起努力,尽量带宝宝去外面玩耍吧!11-29 09:53
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lxblml 59楼冬天到了,南方也开始变冷了。初冬吃羊肉可以驱寒,我已经买了两次羊肉来煲汤了,美味又健康。还有多吃白萝卜,俗话说冬吃萝卜夏吃姜。冬天也要多做室外活动,才能提高抵抗力。睡前泡脚也是一种很好的养生方法。最近睡前我都有给宝宝泡脚,他总会说一句“泡脚好舒服”。11-29 11:29
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牛妈summer 60楼在北方,室内外温差大,所以要及时的增减衣服
北方干燥,注意大人孩子的皮肤保养
冬天不像夏天容易出汗,而会经常喝水,冬天孩子不爱喝水,于是我每天早晨都会早起给煮荸荠梨水加上少许蜂蜜,希望牛宝每天能多喝水,这样才不容易上火,呵呵!
加强锻炼,及时冬天,只要天气好,也坚持外出晒太阳,玩耍。11-29 13:22
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