怀孕了，不仅我们自己紧张，家里人也是很重视的。妈妈吃什么，胎儿就吃什么。麻麻们还记得当初怀孕时，自己的饮食情况吗？有没有因为怀孕，而吃了很多自己不想吃的食物。本着一切只为孩子好的宗旨，服从家里的饮食安排了？欢迎麻麻们一起分享怀孕时的饮食情况。
            

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【菲妈观点】：
婆婆一直就盼着我给他们生孙子，怀孕的时候，我要上班。那时我也没有和婆婆一起住，晚上婆婆让我回来他们家吃饭。每天都会给我做点汤，其它的食物也没有太注重。而我怀孕也一直很好，什么都能吃。宝宝长得也可以，和我不挑吃有关系。

我觉得孕妈妈的饮食不需要太多的限制，喜欢吃什么就吃什么，当然那些不健康的如烤肉，方便面的，火腿肠的尽量少吃，还有海鲜对孕妈妈不是很好呢  最好别吃！

我觉得在怀孕期间，并不一定非要刻意的去弄一些食谱来做。我觉得只要吃饭香，有胃口，不偏食，与平时吃饭也没有什么两样。孩子在肚子里也确实需要营养，只要妈妈吃饭不偏食的话，基本上什么营养也都不会缺的吧！

我从怀孕一开始就很能吃，没什么挑食的。结果产检时血糖高了的，后来就没敢多吃了，不管鱼肉都要吃一些的，青菜是我最爱吃的，每餐必吃的，牛奶也是每天一杯到两杯，宝宝还有半个月就出来了，我也没什么忌口的，想吃什么就吃什么。

怎么申请精华帖啊，新人请指教，谢谢啦！

回复 1# 小小菲儿

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewt ... amp;i=t&m=b33de申精。

回复 5# ruijin

亲，你就写个帖子，然后把连接发到这里就可以了。

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=130658&i=t&m=9a5b9

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=130659&p=0#post2800413申精来了

我怀孕的时候，好像并不是特别注意，自己喜欢吃的东西就多吃点，因为怀孕的时候，本身就很容易饿，所以就少食多餐了。。那个时候好像经常喝养乐多，因为有些便秘，呵呵，水果是必然的，还有牛奶

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewt ... amp;i=t&m=2aad2

申精http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewt ... amp;i=t&m=e2f0e

说起我的孕期饮食，我就觉得对不住宝宝，因为一直食欲很好的我，在怀孕时食欲却相当地差，什么都不想吃，家人都劝我为了宝宝多吃点时，我也做不到，能不吃就不吃，结果宝宝生下来特别的瘦，一直内疚呀！！

自己觉得适当的饮食就可以，当时我也是顺其自然也没有刻意的去吃什么，只是自己一下很想吃的东西了就自己做着吃或者买些想吃的食物。也没有必要限制吃什么，水果是必须的，蛋白、奶都需要补充的哦。

   怀孕是一个特殊时期，不仅关系到孕妈妈整个孕期的顺利度过，更是影响到宝宝一生。中医讲，先天之本和后天之本，先天之本就是指孕爸爸妈妈遗传，胎儿的营养，所以，怀孕期的孕妈妈的饮食很重要，要重视。可以看一些相关的书籍，请教一下长辈，听医生的医嘱，听讲座，上网等都可以获得相关知识。