- 我找到减肥的法子了
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wumanping666 16楼恩 亲试了吗 我练了两天 全身酸痛啊
去看看,试一下!
行者歌途 发表于 2013-12-06 08:3912-06 10:36 -
wumanping666 17楼我从小到大都没有跳过 一个同事每天晚上跳
跳绳也可以减肥的啊。
可欣妈 发表于 2013-12-06 09:5012-06 10:37 -
wumanping666 19楼恩 那肯定啊 我练那个半小时手都抬不起来
回复 17# wumanping666
我跳了50个,腿好涨的。
可欣妈 发表于 2013-12-06 10:4112-06 10:50 -
Alicexiaoxiao 20楼这个没时间跳啊 有没有坐着呢减肥的12-06 12:13
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liufen96 21楼运动是可以适当减肥的,希望亲继续坚持 。12-06 12:42
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wumanping666 22楼有啊 那个放腹部震动的
这个没时间跳啊 有没有坐着呢减肥的
Alicexiaoxiao 发表于 2013-12-06 12:1312-06 13:18 -
靛青色蝶 23楼这个跳的人是蛮多的。我之前还跳过茉雅,我比较喜欢这个~12-11 14:56
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wumanping666 24楼真的吗有效果吗 只是最近没怎么时间 孩子白天不睡 等他睡了又担心吵着他
这个跳的人是蛮多的。我之前还跳过茉雅,我比较喜欢这个~
靛青色蝶 发表于 2013-12-11 14:5612-11 16:24 -
卜卜201307 25楼我也想减肥,孩子不到5个月,母乳喂养。12-11 21:47
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wumanping666 26楼那亲还是等孩子断奶后再说吧
我也想减肥,孩子不到5个月,母乳喂养。
卜卜201307 发表于 2013-12-11 21:4712-11 22:35 -
靛青色蝶 27楼坚持是肯定有效果的~~
这个跳的人是蛮多的。我之前还跳过茉雅,我比较喜欢这个~
靛青色蝶 发表于 2013-12-11 14:56真的吗有效果吗 只是最近没怎么时间 孩子白天不睡 等他睡了又担心吵着他
wumanping666 发表于 2013-12-11 16:2412-12 08:47 -
wumanping666 28楼是啊 主要我动作还不标准
这个跳的人是蛮多的。我之前还跳过茉雅,我比较喜欢这个~
靛青色蝶 发表于 2013-12-11 14:56真的吗有效果吗 只是最近没怎么时间 孩子白天不睡 等他睡了又担心吵着他
wumanping666 发表于 2013-12-11 16:24坚持是肯定有效果的~~
靛青色蝶 发表于 2013-12-12 08:4712-12 09:22 -
俩宝儿都是宝 29楼我也做过 但没坚持下来12-13 15:06
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wumanping666 30楼呵呵感觉冬天真麻烦 练了会出汗,还要换洗衣服 洗澡天气又干燥
我也做过 但没坚持下来
俩宝儿都是宝 发表于 2013-12-13 15:0612-14 19:08
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