我的睡眠？怎么说了每晚10点多就开始犯困，躺在床上不一会就睡着了，可就是一直在做梦，而且夜还里不能被吵醒，不然很难入睡？还请专家帮忙分析分析，万分感谢！

才想说今天好困啊，昨晚老二醒了十几回还是二十几回，我都记不得了，早上闹钟响了，我一点都不想动，浑身没劲，太累，太不想上班，能不能再让我安安静静的睡半小时~但是想想还得送老大去上幼儿园，自己还得上班，还是艰难的坐起来了，一会老妈来家后小老二才迷迷糊糊的醒。想想没结婚没生娃之前我能一觉睡到下午的时候都有，现在早上最多睡到7点，周末更别提，起来就要陪着娃们玩，两个娃，老二会午睡，但是老大在家从不午睡~唉，各种苦啊~老公难得周末不加班，就让他睡会，只好自己起来。我好想睡懒觉啊

求羡慕！快来羡慕我吧！长这么大，我就只失眠过一次。睡眠质量那是嘎嘎地。当初哄孩儿睡觉的时候都是迷迷糊糊我先睡着，孩儿小的时候晚上喂奶也没耽误我睡觉，因为我是沾枕头就着啊！

我感觉我睡得还好吧，每天晚上睡得还是满足的，虽然宝宝夜里会尿尿，我要起来换尿布，但是一换完尿布，我很快就又睡着了。早上也不贪睡，我的睡眠很好。

我属于睡不够的类型，白天有时十分八分也能睡一小觉，基本上手倒床上就能睡着的。入睡是一点都没有滴，不过比较爱做梦，所以睡眠质量一般吧！

总体来说我的睡眠状况还是不错的，大多数时间都是躺到床上用不了多长时间就能入睡，和女儿同时上床，我比女儿入睡的还快，有好多次我都睡着很长时间了珍钰还没睡，到第二天早上起床时爸爸说珍钰晚上睡不着，来回翻。珍钰还说：妈妈睡得真香呀。由此可见我的睡眠还不错吧。和以前比，我的睡眠还有些变化，以前是不管多大声音只要是睡着了就一觉到天亮，现在夜里如果珍钰起来小便，我有时就好长时间都不能入睡，想睡却睡不着的滋味可真不好受呀，希望各位亲们晚上都能睡个好觉。

前一段时间睡得不好，经常半夜醒来，最近好多了，虽然还是会醒，但醒一会儿就会又睡着了。心态决定睡眠质量，心态好才能睡得着。

我觉得平时自己睡眠很好的，可能是因为工作累了，自然就好睡，睡好精神好。平时回家时跟宝宝一起睡也挺好的，因为现在宝宝不吃夜奶了，一觉睡到天亮，就是要跟着他早睡早起了，呵呵！

回复 1# guomaomao2009

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewt ... amp;i=t&m=96a35申精。

和东东一起睡觉也不消挺，他总摸来摸去找我。和他爸爸一起睡觉也不消挺，使劲使劲挤我。真怀念自己一张大床的时候——随便翻、随便滚，真爽！

今天是世界睡眠日啊，我的睡眠还算是比较好的。如果宝贝能够一觉到天亮，我也就可以一觉到天亮。如果宝贝有点小问题，那也没办法睡好。

今天是世界睡眠日啊，我的睡眠还算是比较好的。如果宝贝能够一觉到天亮，我也就可以一觉到天亮。如果宝贝有点小问题，那也没办法睡好。

我的睡眠还行，怀孕时白天不休息，晚上七点多就得睡了，有了孩子后到他快上幼儿园之前，晚上之前是喂奶，后来是把他尿，睡眠又不好了，现在还可以，孩子睡我也睡，要不他不睡，中间全醒一两次，心里有事的话，醒来后入眠困难，没事的话，一会儿就睡着了。

我的睡眠还行，怀孕时白天不休息，晚上七点多就得睡了，有了孩子后到他快上幼儿园之前，晚上之前是喂奶，后来是把他尿，睡眠又不好了，现在还可以，孩子睡我也睡，要不他不睡，中间全醒一两次，心里有事的话，醒来后入眠困难，没事的话，一会儿就睡着了。

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