- 【话题】午睡的习惯（10月22日-10月29日）
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一直以来我也没午睡的习惯，但是怀孕后嗜睡如命啊，不得不睡的，渐渐地养成了没有睡午觉好像失去了点什么，睡一下还是精神好一点的呀。10-24 23:28
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萱宝有午睡的习惯，我每天中午都会陪着萱宝一起睡午觉的，而自从她上学后，就一直在幼儿园睡午觉。现在我上班了，工作时间不允许午睡，都是一直到下班，所以午睡已经成为了奢侈了。10-24 23:37
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自从那年去湖北学习了四个月，习惯了睡午觉，而且是每天都得睡，如果哪天没睡，就感觉整个下午都没有精神。现在更是连冬天的中午也要小睡一会儿，下午才可以精神气爽。但是，一定要注意，适时地午睡是好的，但不能睡地过久，反而会让人感觉很累。10-24 23:57
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我有午睡习惯，只要是在家是必须要睡上一会的，除非是不在家，那就没办法了，中午睡上一觉，精神状态是完全不一样的，而且罐罐在家休息时也是会押着他一起睡上一会的10-25 09:31
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我有中午午睡的习惯，只要一吃了中午饭，我就开始犯困，但是条件有限，我只能是趴在桌子上或者是靠在椅子上睡，我已经锻炼出来了，什么样的姿势都是可以睡着的。10-25 11:11
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我原来在办公室喜欢午睡，因为有条件也可以躺一会。现在不行了，没有地方睡都是在桌子上趴着休息一会。睡醒后胳膊腿都是麻的。周末的时候肯定会午睡的。好舒服的10-25 12:56
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回复 1# 小小菲儿
不太有午睡的习惯，比较喜欢晚上一次性睡好。但是如果晚上孩子闹，睡不好，有时在办公室吃完饭也会睡一会儿，但是睡起来总是觉得胃口，脖子哪哪都不舒服。同事们倒是都很喜欢午睡，我们还一起一人买了一个午睡的枕头。10-25 14:58 -
先占个位，明天来参加一下10-25 17:31
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自己是个很喜欢睡觉的呢，午睡与否要看具体情况了，基本上夏天的时候多少都会眯上一会的，否则一个下午都么有啥精神的，即便是上班的时候在办公桌趴一会都很顶用的。10-25 18:14
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我也没有养成午睡的好习惯，我觉得午睡是很好的一个习惯，各种养生书上也都有说睡午觉的重要性，尤其是小孩子，一定要睡午觉，老话说睡觉养大脑，自己也心里明白应该睡午觉，但是我们午休的时间太短，根本没法睡，无奈啊！有条件的亲们还是睡午觉吧！10-25 20:22
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我没有午睡的习惯喜欢在午休的时候做一些自己喜欢的事情，放松一下，我家小朋友随着慢慢的长大，貌似觉也越来越少了，现在中午也不怎么睡觉了，晚上睡的就比较早了。感觉要是中午睡了，会影响到晚上正常的休息，觉少的人啊。
10-26 12:55 -
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