卵巢保养我很早就听说过了，只是从来没有想过要怎么去做。有时候看到别人说卵巢保养，当时我还觉得有点夸张了呢！看到亲的贴子让我知道卵巢保养原来这么重要的呀！我们女人真的要好好爱惜自己的身体了。

这个我听说过，但是也没有尝试做过。不知道应该怎么保养，我想应该是由内而外的美丽，注意睡眠，多吃点维生素，加强运动和日照。女性生理期不吃生冷的食物，注意保暖，还有有效的按摩也能起到一定作用吧。

[img]https://ali-img.babyzone.cn/album/01/33/56/reduce_c5ef3cf698a92[1].jpg[/img]这个就是青皮无花果！

我也听说过这个事情的，我们这里的报纸啊电视台哦都很会作宣传的，但是我觉得不怎么可相信的哦，所以啊，我也不会去作这个的啊

这种类似的保养，有听过，但自己没做过，觉得还是接受不了，感觉还是食补吧，还有更担心的是不知道这种保养品有没有负作用呢，万一有不良反应不是更麻烦呀。

我听说过，但是没有见过，也不知道具体怎么操作。有条件做做当然好。要是介意别人在自己身体上怎么这么的，还是注意日常饮食营养，避免子宫受凉，以及多运动，也算是卵巢保养吧。

貌似说多吃大豆之类的可以保养卵巢，还有中医的很多滋阴的东西，也可以起到这个作用哦~，其实作为女人，不光要保养外在，内在的保养也很重要。卵巢也算其一吧~？