我的解压妙招就是上街购物，手里拿着钱，想买什么就买什么，把钱瞬间花光才会心里开心。另外读书和听音乐也是很好的解压方式，在特别不开心的时候，强迫自己安静下来，读一本平时没有看过的书，或者平时很少听过的音乐，放松心情，缓解压力。

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我的解压方式有几种，平时就是找朋友聊聊天，各自抒发一下心里的苦闷。如果有空的话我会找个地方旅游，看看山看看海心情自然开阔起来，还有一种就是逛街吃饭看电影，一天下来心情就变得好多啦。

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