在生活中会遇到很多压力，有大有小，遇到很大的压力会掉眼泪的，有时候哭过以后会感觉压力减轻不少。我一般减压的办法就是听音乐，找朋友聊聊天，或者去海边吹吹风，让自己头脑清醒，心情放松一下。

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有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

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自从宝宝在身边后，平时生活上是忙碌了许多，目前还好，没有过多的压力，因为我和老公两人分工合作，这样就不觉得有什么压力了。比如说：生活上他炒菜，我做饭，他洗碗我帮宝宝洗澡，平时我陪宝宝的时间比较多，陪他学习，陪他玩和看电视，睡觉时间到了我陪他一起准时睡觉。和宝宝一起，让他快乐成长，就感觉轻松许多了。