运动，觉得自己压力大的话，就会去健身，让自己出一身臭汗，洗一个热水澡，就会好很多的，给自己一个健康的宣泄的途径吧，还有就是什么都不做，放空自己，也是不错的选择。

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似乎没有什么压力，觉得烦的时候我常常听喜欢的音乐，是那种舒缓的音乐，或是看书，有时也会写字、写日记，我个人觉得写字或是画画的时候最容易让人心情平静。

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