我的解压妙招就是逛街购物，当然还有就是做个快乐的吃货了。不过做吃货有一个不好的地方，就是容易长胖。那还是购物比较好，可以在压力大的时候，去买一些平时不舍得买的。

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我排解自己最好的方法就是听音乐，我超级迷恋音乐，喜欢听自己喜欢歌手的唱的歌，越是心情不好越要听悲伤的，慢慢心里就得以释放，反而更加放松，压力也就自然得以缓解。同时还可以边听音乐边吃自己喜欢吃的东西，这样心情好的更快了。

对于孩子最近不爱吃饭了，首先看看孩子是不是有那里不舒服，如果没这些症状，那就给孩子换着花样做饭，做孩子喜欢吃的，他才会有胃口的。
而对于忽冷忽热时，象我家孩子在幼儿园，我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的，冷了就自己穿上的，如果是天气突然变化很大的情况，这样老师都会帮孩子加衣服的。
要说压力，谁都有的，我就是烦躁时什么事情都不做，就找点喜欢的电视剧看看就好了，也算是一种解压的方式吧。

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对于孩子最近不爱吃饭了，首先看看孩子是不是有那里不舒服，如果没这些症状，那就给孩子换着花样做饭，做孩子喜欢吃的，他才会有胃口的。
而对于忽冷忽热时，象我家孩子在幼儿园，我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的，冷了就自己穿上的，如果是天气突然变化很大的情况，这样老师都会帮孩子加衣服的。
要说压力，谁都有的，我就是烦躁时什么事情都不做，就找点喜欢的电视剧看看就好了，也算是一种解压的方式吧。

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而对于忽冷忽热时，象我家孩子在幼儿园，我就会在他的书包里面给他带一件薄的外套或者是衬衣的，冷了就自己穿上的，如果是天气突然变化很大的情况，这样老师都会帮孩子加衣服的。
要说压力，谁都有的，我就是烦躁时什么事情都不做，就找点喜欢的电视剧看看就好了，也算是一种解压的方式吧。

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