解压的方法有很多，比如吃大餐，泡温泉，逛街狂购物，听音乐等。相对来说现在的压力更多来源于工作和孩子，所以当自己有心事无法排解的时候我都会找一个方式让自己释放出来，不说不发泄不是我的菜，我反而更愿意让问题明朗化，比如找老公和朋友聊一聊，找好同事出去溜达溜达，带着孩子吃点我们最享受的美味等等，总之，我不容易生气但容易不生气，哈哈，还是多想开心的事，别总钻牛角尖的好。

我是个顶不住压力的人，有压力的情况下，一般都喜欢吃东西，吃点甜食就会感觉好多了，要不就是出去走路，走到自己累为止，这样自己就会放松下来，没有之前那么压的喘不过来气！

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解压的方法有很多，比如吃大餐，泡温泉，逛街狂购物，听音乐等。相对来说现在的压力更多来源于工作和孩子，所以当自己有心事无法排解的时候我都会找一个方式让自己释放出来，不说不发泄不是我的菜，我反而更愿意让问题明朗化，比如找老公和朋友聊一聊，找好同事出去溜达溜达，带着孩子吃点我们最享受的美味等等，总之，我不容易生气但容易不生气，哈哈，还是多想开心的事，别总钻牛角尖的好。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

解压的方法有很多，比如吃大餐，泡温泉，逛街狂购物，听音乐等。相对来说现在的压力更多来源于工作和孩子，所以当自己有心事无法排解的时候我都会找一个方式让自己释放出来，不说不发泄不是我的菜，我反而更愿意让问题明朗化，比如找老公和朋友聊一聊，找好同事出去溜达溜达，带着孩子吃点我们最享受的美味等等，总之，我不容易生气但容易不生气，哈哈，还是多想开心的事，别总钻牛角尖的好。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

我的解压方式就是找个地方自己安安静静的呆着，不被任何人任何事打扰，特别是不能周围乱糟糟的，要不会越来越烦，或者看看电视剧，或者看看小说，要么就是不停的吃吃吃，慢慢的心情就好了。

目前我缓解压力的办法是听听音乐，音乐可以让人暂时忘却心中的烦恼，还有的时候，会上网上购物，看看需要买点儿什么东西。再有的时候会去小区的花园里散步，看花，可以让心情好起来。

目前我缓解压力的办法是听听音乐，音乐可以让人暂时忘却心中的烦恼，还有的时候，会上网上购物，看看需要买点儿什么东西。再有的时候会去小区的花园里散步，看花，可以让心情好起来。

当妈妈的压力就是大，那么如果排解的确非常的重要，很多女人都会选择个逛街或者购物来缓解自己的心情和压力。我感觉听音乐是一个非常好的方式，另外我现在选择看 韩剧来解压。呵呵！都是爱情剧可以带给我不一样的心情。

当妈妈的压力就是大，那么如果排解的确非常的重要，很多女人都会选择个逛街或者购物来缓解自己的心情和压力。我感觉听音乐是一个非常好的方式，另外我现在选择看 韩剧来解压。呵呵！都是爱情剧可以带给我不一样的心情。

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