运动，觉得自己压力大的话，就会去健身，让自己出一身臭汗，洗一个热水澡，就会好很多的，给自己一个健康的宣泄的途径吧，还有就是什么都不做，放空自己，也是不错的选择。

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我的解压妙招其实还挺多：1看综艺节目，让自己在哈哈笑中忘记一切烦恼。2.觉得累了，烦了，去游泳池里游泳运动，不仅锻炼身体，还可以享受在水里的完全放松。3.回娘家，自己待会，想跟妈妈聊天，就聊会。4。自己外出品尝一些美食。这就是我的解压方式，是不是很多。

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