我的解压妙招看来就只有逛街消费了
花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了
或者吃了自己想吃的美食
也满足了
有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次
心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了
花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了
或者吃了自己想吃的美食
也满足了
有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次
心里也能把长久积压的不愉快发泄出来
不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

我的解压妙招看来就只有逛街消费了 花了钱买了自己喜欢的衣服鞋子心里就舒服多了  或者吃了自己想吃的美食 也满足了  有条件成熟的情况下一家子能碰到一起的时间出去旅游一次 心里也能把长久积压的不愉快发泄出来 不过我还是觉得平时看看电影吃吃美食或者买点自己喜欢的东西解决效果会更快点

有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的其中用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的其中用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的其中用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

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说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的其中用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

缓解压力有很多方法，各人有各人的方法。我最喜欢的是读读书，写写字，干干自己喜欢做的事情，压力尽释，烦恼尽消。我想这个方法适合大多数人吧？