解压的妙招说起来似乎没什么特别的，有人是吃零食，有人是逛街购物，有人是旅游，而我觉得这些都不太适合我，我的解压方式是看电视剧。嘻嘻，总是会被电视剧里的情节说吸引呀，总惦记着，所以觉得不舒服就开始看电视剧，反正现在手机看也非常方便，一晚上都可以看一部电视剧呢 。

我通常会跟朋友聊天，逛街，或者去游泳，跑步，户外走走。找点轻松的事消遣消遣，这样心里没这么大压力，可以尽快恢复满血状态，迎接下一个挑战。

有了孩子以后确实感觉到压力山大了，再加上自己的年龄一天比一天大，总感觉自己现在做事情不象以前那样迅速了，所以时间就显得尤其不够用，我的解压方式就是等晚上孩子睡觉以后会自己写写日记或者看看电视剧什么的，总感觉孩子睡了以后时间才是自己的。

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