随着年龄的增长，要面对的事情也越来越多，无形中产生的压力也变多，当我面对压力时，最常用的解压法是，走去外面，有时是去散散步，有时是去上超市买点零食，喜欢一个人呆一会。

随着年龄的增长，要面对的事情也越来越多，无形中产生的压力也变多，当我面对压力时，最常用的解压法是，走去外面，有时是去散散步，有时是去上超市买点零食，喜欢一个人呆一会。

对我来说，解压的方法还是不少的，比如：偶尔和同事出去逛逛街买点自己喜欢的东西，或者空闲时间在家玩玩电脑上上网，追部剧看个电影，平时和宝贝们玩玩小游戏也是一种解压方法。

对我来说，解压的方法还是不少的，比如：偶尔和同事出去逛逛街买点自己喜欢的东西，或者空闲时间在家玩玩电脑上上网，追部剧看个电影，平时和宝贝们玩玩小游戏也是一种解压方法。

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压力大时，找朋友逛街，聊天，看场电影，听听音乐，玩玩游戏~~~或者去做SPA，瑜珈，和小孩一起玩一玩，都是减压的好方法。

对我来说，解压的方法还是不少的，比如：偶尔和同事出去逛逛街买点自己喜欢的东西，或者空闲时间在家玩玩电脑上上网，追部剧看个电影，平时和宝贝们玩玩小游戏也是一种解压方法。

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