我的解压方式有很多种，花钱买东西，或者安安静静的躲在房间里面听歌，要不就是让我大声的哭出来，不过我一般会选择花钱去买东西，心情不好就使劲买吃的

我的解压方式有很多种，花钱买东西，或者安安静静的躲在房间里面听歌，要不就是让我大声的哭出来，不过我一般会选择花钱去买东西，心情不好就使劲买吃的

说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的其中用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

解压妙招：每次压力大的时候，我都会听音乐，放一些舒缓的音乐，例如班得瑞的轻音乐，我最喜欢的。在我紧张的时候，压力大的时候，躺在床上，听一听班得瑞的轻音乐，心情就舒缓了很多。听钢琴曲同样可以达到这样的效果，我喜欢郎朗，听一下他的钢琴曲效果也很好。

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