我解压的方式就是大购物，其实我平时很少逛街的，但是每次在心情不太好，或者压力有些大的时候，就特地去逛街。当然也不会乱买了，都是买一些正好需要的东西，所以花了钱了也舒坦了，压力自然而然减小了。

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有了宝宝以后压力变得更大了，我的解压方式是找朋友聊聊天，有时候会莫名其妙的烦躁然后洗个澡睡上一觉醒来感觉什么事都没有了，现在宝宝已经会大笑了不开心的时候逗逗她看到她笑顿时感觉什么事都没有了！

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随着年龄的增长，要面对的事情也越来越多，无形中产生的压力也变多，当我面对压力时，最常用的解压法是，走去外面，有时是去散散步，有时是去上超市买点零食，喜欢一个人呆一会。

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