缓解压力的办法有很多，有的办法比较好，比如听听音乐，听听歌，可以让心中的烦恼暂时放下。也可以出去散散步，呼吸新鲜的空气，还可以上网购物，当然是买需要的理性的东西。

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当妈妈的压力就是大，那么如果排解的确非常的重要，很多女人都会选择个逛街或者购物来缓解自己的心情和压力。我感觉听音乐是一个非常好的方式，另外我现在选择看 韩剧来解压。呵呵！都是爱情剧可以带给我不一样的心情。

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