我的排解压力的方式一般就是做饭，做饭，我会做出自己喜欢吃的饭菜，然后狠狠的吃他一顿！再者就是我可以去独自听听歌，哼着歌曲散着步心情就会好很多的哦！现在有了咱们的法国悠香伊沐浴露，相信排压会变得更轻松！

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平时工作压力大，生活琐事也比较多，确实会有感觉到心累的时候。这时就需要好好舒缓压力，放松心情了。我一般都是周末出去旅游，逛街，或者和朋友聚餐唱k。在家的话就和老公两个人看看电视剧，逗逗宝宝，有时候也会出去看个电影，暂时忘记烦恼的事换个心情会好很多呢。

我通常采用的解压方式是听歌，听那种轻松的音乐会带给人舒服的感觉。另外也喜欢去健身房跑步机上走一走跑一跑，出一身汗痛快又舒服，还有喜欢约上好友小聚也是减压不错的方法。

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