生活自然有很多的压力，有些压力其实是自己加给自己的。我觉得想要释放压力，自己的心态很重要。我这个人没有什么压力，我很看得开。想开了，其实什么事都是小事。

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我平时的解压妙招就是听听音乐，这样会让心情好一点，然后是看看书，或者是逛街购物，买自己喜欢的东西，最后一个就是吃，吃会让自己心情好，解压，解压的最后一招是睡觉，睡一觉烦恼都忘掉。

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