我平时的解压妙招就是听听音乐，这样会让心情好一点，然后是看看书，或者是逛街购物，买自己喜欢的东西，最后一个就是吃，吃会让自己心情好，解压，解压的最后一招是睡觉，睡一觉烦恼都忘掉。

当妈妈的压力就是大，那么如果排解的确非常的重要，很多女人都会选择个逛街或者购物来缓解自己的心情和压力。我感觉听音乐是一个非常好的方式，另外我现在选择看 韩剧来解压。呵呵！都是爱情剧可以带给我不一样的心情。

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说实话我感觉自从生完我们家宝宝后真的有很多烦心事而且压力也比较大。平时我的解压方式有很多种用的最多的就是听音乐了，每当我心情不好的时候也是听音乐感觉只要听会音乐什么烦恼啊压力啊瞬间就没有了。

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