孕期最爱的运动是散步，每天，我都会去户外走一阵。有一次，出门散步的时候，顺便买了一袋苹果，结果在回家的路上摔了一跤，幸好是有惊无险。提醒孕妈们，一定要小心哦。

1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦，但下班后也让老公陪我走上几圈，无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处，索性我也练了几回，但由于动作不标准还不敢大动作，所以被别人嘲笑还不如不做呢

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我怀孕中期一直是每天坚持做孕妇操的，可以帮助顺产也可以保持体型。快到孕晚期的时候查出血糖偏高每天的运动就改成早中晚各散步一个小时，散步是很好的有氧运动。