我怀孕中期一直是每天坚持做孕妇操的，可以帮助顺产也可以保持体型。快到孕晚期的时候查出血糖偏高每天的运动就改成早中晚各散步一个小时，散步是很好的有氧运动。

孕期我最喜欢的就是走路上班，爬楼梯到家，这样可以锻炼身体，对宝贝发育也好。宝贝开始在肚子里活动的时候时不时会用小手或者小脚动一动，我的肚子就会鼓起来一小块，感觉好神奇。

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1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦，但下班后也让老公陪我走上几圈，无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处，索性我也练了几回，但由于动作不标准还不敢大动作，所以被别人嘲笑还不如不做呢

孕期喜欢散步，没有特别的难忘的事情，就是喜欢甜食。

孕期喜欢散步，没有特别的难忘的事情，就是喜欢甜食。

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1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦，但下班后也让老公陪我走上几圈，无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处，索性我也练了几回，但由于动作不标准还不敢大动作，所以被别人嘲笑还不如不做呢

1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦，但下班后也让老公陪我走上几圈，无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处，索性我也练了几回，但由于动作不标准还不敢大动作，所以被别人嘲笑还不如不做呢

我怀孕中期一直是每天坚持做孕妇操的，可以帮助顺产也可以保持体型。快到孕晚期的时候查出血糖偏高每天的运动就改成早中晚各散步一个小时，散步是很好的有氧运动。

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