回复 15# 隶涵妈妈

恩啊，清淡为主的饮食、营养均衡就可以了。

收藏了，很受用的帖子。谢谢！

回复 17# 美琪麻麻

非常高兴能帮到亲。

通草对于我没啥用

老人都是让喝些咸汤

回复 19# diandianxuhan

哈哈，是吗？看来每个人还是有差异的。

回复 20# 黑糖

最好别喝咸汤。

湖南这边基本都是吃的辣的。都没汤喝。怎么办呢。

回复 23# 沫沫丶

我认为哺乳期还是尽量少吃辣的了。每天吃辣，宝宝喝了奶水后不上火吗？

母乳喂养要去坚持

回复 25# diandianxuhan

是的呢，母乳喂养贵在持之以恒。

回复 #包容宇宙

我不曉得。只是我看他們這邊的人基本餐餐都有辣的。

真的很实用哦。

回复 27# 沫沫丶

吃辣的多了，容易上火吧。

回复 28# 美琪麻麻

谢谢亲能喜欢。