吃爽舒宝就好了

试试爽舒宝看，孕妇也能用的，很安全

每天早上起来喝一杯蜂蜜水

益生菌爽舒宝真的有用，

我也有类似情况，老公笑话我光吃不拉。。。没办法，身边好多姐妹都有便秘的毛病。如果便秘严重，可以尝试吃药，我是吃龙葵丸，中药，效果不错，对身体也没什么影响。

用开塞露，但是不能太依赖