有的孩子就是天生不爱睡觉，睡觉少，这个一点办法都没有。我是有切身体会的，我家孩子从小睡觉就比别的孩子少得多，我也用尽了各种办法，软硬兼施，讲故事，买了小叮当、小天才之类的，还有什么安眠音乐盒，甚至让孩子白天加大活动量，总之办法用尽了，还是睡眠少，中午不睡觉，晚上很晚才睡，早上早早就醒了，每天还精神的很。慢慢长大了，偶尔能睡个午觉，早上七点以后起床，我都觉得简直太幸福了！

这个话题来得真及时啊，我最近也是孩子很晚睡特别困扰，自打放暑假了，每天睡觉都很晚，规定好的9点上床偶尔一两天做到了，但是大部分都是11、12点，昨天晚上更甚，孩子一会儿嫌热，一会儿说被蚊子咬的包痒痒了，折腾到今天早上凌晨2点才睡觉。各种哄、各种说都不管用，也是看看大家的妙招学习一下吧。

还记得女儿小时候是经常半夜十二点还不睡觉的，后来发现是白天睡得太多了，这个一定要调整，后来就让她早上起来之后带出去一直玩，玩到中午吃完午饭就会很困，睡觉睡到两三点再继续叫起来吃去玩，晚上不到十点就乖乖睡觉了。其实孩子都是有睡眠时间的，如果这个时间的点错了，就自然会影响到晚上的睡觉时间点了~

小孩太晚睡觉不好的，哪里还能健康成长？我家小皮球这方面挺好的，从娘胎里开始就早睡早起，一直到现在，每天最迟不会超过九点半睡。在这一方面我还是挺自豪的，很明显这是我的功过啊

我家大宝小的时候，每到睡觉的时候，必须要求给她讲故事，或者是念唐诗，有时越是讲故事，她就越是精神，讲的大人那叫一个困啊，可是她却是越听越不困，只好跟着她一起熬吧。现在二宝好多了，到点就睡。

我们家这个不喜欢睡觉，我就让躺在我旁边给我讲故事，有的时候讲着讲着她就睡着了，要是真没睡着，至少她也休息了一会，反正累了自然会睡，也就不对她强制规定了。

我家孩子们从小培养早睡早起，养成好习惯。小的时候睡的蛮好的，后来上了幼儿园，开始不好好睡觉。午睡感觉很辛苦，老师慢慢让他们学习好好午睡。这个习惯在学校，感觉蛮好的，现在毕业了，孩子们再也不需要午睡。上小学就没有午睡的机会，感觉也就没有那么重要了。

没有妙招，孩子好像是天生就不爱睡觉的感觉，可能是精力够旺盛，玩够了，玩累了自然就睡了吧。大人修炼一下，也跟着精力旺盛一些，跟着孩子玩吧，陪着孩子乐吧。。。。。。当然，也可以慢慢养成早睡的习惯。慢慢来吧。

我家孩子从小就不喜欢午睡。读幼儿园的时候还有那个氛围，可能在那里躺着躺着就睡着了。但是放假的时候，她从来不睡。现在上小学了也是这样，从来不午睡，这一点就没有妙招了。算了不午睡就算了，不要来打扰我就行。晚上呢？她的入睡就很快了，一般睡前就会开小灯，读个绘本，然后听听古诗，听听故事，她就睡着了。

说到睡觉的问题我的宝贝也不是太爱睡觉了，特别是我们困的不行时孩子也不睡我想每一个人都会很生气，我的宝贝小时候也不太爱睡觉，现在看来是不累的原因了，加之我本身就不太爱睡觉所以也不强求了，因为生气也改变不了呀！

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我家晚上还真是少有不睡觉的时候呢，这是个早睡早起的娃，上小学后因为晚上睡觉太早一度也让我很着急，根本完不成作业啊，现在也可以正常时间睡了。幼儿园的时候根本不睡午觉，让人抓狂。

孩子不爱睡觉大概有几种情况吧，一种就是精力旺盛，一种是因为外界刺激太大，导致神经活跃。因此，作为家长，首先要想法养成孩子良好的作息时间表，早睡早起。其次，如果孩子实在是不睡觉，可能是真的不困，或者还有富余的精力，这个时候家长就不要刻意让孩子去睡。可以带孩子运动运动，活动活动，累了自然也就能睡了。再次，孩子不睡觉可能与周围环境有关，家长要注意营造良好的睡眠环境。

我女儿从小在睡觉上没让我头疼过，她算是相当好带的孩子，该吃吃，该睡睡，所以在她小时候，我基本上没怎么太受累，看到邻居家的孩子晚上闹腾，真是好同情，也很理解啊！

以前宝贝小的时候我也因为她入睡的问题头痛不已！每次躺着要折腾一小时左右才睡着。不过自从我和宝贝开始亲子故事以后，宝贝听完故事就很快入睡了，十分钟左右就能睡着，让我觉得很欣慰。