【话题】说说关于洗发的那些事 (12月10日-17日）

熙笪楼主

成年人的生活哪有什么容易可言？

容易胖、容易秃、容易失眠。。。

很多成年人压力比较的大

还有产后妈妈啊！

都是有落发的情况的

那么我们来聊聊

关于洗发的那些事

你都是怎么护理头发的

不局限题材，欢迎宝妈们畅所欲言！

话题时间：2019年12月10日——2019年12月17日

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以前吧，觉得自己的发质是非常的好，乌黑透亮啊，后来生过孩子之后，可能也跟用的洗发水有关，反正就是有落发的情况，每次洗头都是弄的到处都是头发，表示很忧伤，发质枯黄，还有很多的头皮屑，换了好多洗发水也没有什么用。

后来也是在咱们地带问的，有宝妈说可能跟身体有关，新陈代谢不怎么好，想想也是有一定的道理的，后来就慢慢的开始注意这个问题了，内在调理身体，外在的就是购买洗发水的话，以柔顺为主吧，一年拉一次头发，做的太多，怕太伤发质，头皮屑也慢慢的少了，掉发情况也有所好转，但是想要恢复到以前的乌黑的头发，感觉还是有难度的。我具体的也没有什么好办法，就来这里请教一下啦。

12-10 10:42

隶涵妈妈 2楼

我的头发从去年剪短后，到现在为止就是一年的时间了，没有烫过了，发质现在比原先一年烫两次的时候好了许多，光泽度明显看上去健康多了。洗发上没有刻意的去做什么功课，洗发水也是普通的，每隔一天洗一次，然后吹干。我认为发质的保养还是少烫发染发是最佳的保护头发的方法，食物上感觉效果不是很明显，需要一个长久的坚持吃对头发有利的食物才可以，但如果吃上了但又总是会烫发，那也是不能保证发质的健康。

12-11 14:36

ttxs 3楼

我烫过发也染过发，不过对发质没什么影响，有的人烫过一次头发全给毁了，好在我现在崇尚自然美了，不烫不染已有多年，每次洗头掉发也有，但不多，平时吃清淡些多运动，身体好是第一位的。

12-11 16:24

大胖兔爱读书 4楼

我的头发又黑又长，而且发量很多，是别人的三倍左右，刚生完孩子的时候，发现头发靠近额头的地方有一点点秃，吓得我整个人都不好了，可能那个时间段刚生完宝宝，是一个新手宝妈，对自己的宝宝的照顾很操心，还经常夜里起夜喂奶挤奶，再加上当时奶水还不是很多，很担心，造成了前面的头发有一点点秃，跟宝宝合照的照片都能够显示出来那一片有点儿白，好在后来头发慢慢长了出来，前面恢复了原貌，不再秃了。
最近头发的烦恼是不停地掉头发，家里我只要走一遍，一路子全是我掉落的长发，捡完之后头发又掉了，哎，我妈跟我说是我最近熬夜熬出来的，让我不要再熬夜了，最近打算听妈妈的话不再熬夜了，早点睡觉，看看头发会不会掉的比较少。希望别再掉头发了，每次掉发都让人很焦虑。

12-11 18:18

添添妈 5楼

听说烫发和染发对头发的伤害很大，而且自己也用这样的方式伤害过它们，所以我最近几年都不敢去染发或者是烫头发了，然后头发的发质现在好多了，掉发和头发开叉的现象也减少了。话说我的头发属于中性发质，所以不怎么挑洗发水，对于我来说，只要是柔顺的，味道不要太浓的就好。当然，我们平时还可以多吃一些黑色和补肾的食物来预防白头发和掉发。比如，多吃核桃、黑芝麻等。

12-11 21:43