我们一般都是平时的时候让宝宝多喝水，天太热的时候还是在室内吧，毕竟外面热气太重对宝宝没有好处，我家越越还算是不错的，我觉得平时可以加强运动，也可以算是防暑的一项目吧

说句心里话还真没想过这个问题，平常我们都是早上起来弄这弄那都差不多10点左右了，然后带她去买菜，回来玩一会差不多做午饭了，下午开着空调睡午觉醒来都3点多，4点过后才会带她出去玩，有时就直接在自家的浴缸里玩水了。所以基本避过了火热暴晒时段。

夏天比较热，我也最怕了，女儿一到夏天要么蚊子咬，还有痱子。我就尽量白天不带她出去，如果出去的话就早晨跟晚上，这个时候天气凉爽一点，洗澡到时候水里放点花露水，然后让他多喝水，补充流失的水分。

夏天的天气很热，孩子动不动就出很多汗，孩子一旦缺乏水分，就容易生病，所以，我想尽可能的给孩子多喝水，多煮绿豆水喝，一是可以解暑，二是补充水分，让宝宝健健康康快快乐渡过暑假。

夏天的话基本上白天都会宅家里了，那么个大太阳也不敢出去，可以在吃过晚饭后出去散散步，或者去公园玩一下下，夏天我还会煮点绿豆汤红豆汤之类的放冰箱里可以解暑。

天热 的时候最讨厌了， 宝宝脖子下面喜欢出痱子，给宝宝多喝水，勤洗澡，洗完澡抹点祛痱粉，我看楼上的妈妈说给宝宝按摩，我也是经常给宝宝搓搓后背，揉揉肚子，增加宝宝抵抗力~
重要的一点，少开空调啊，经常吹空调，特别不好

我基本上每年都会中暑，所以对中暑还是比较有经验的。 我想孩子中暑的症状跟大人应该也是差不多吧。像热感、肚痛、腹泻和头疼在夏季发生时，一般都是中暑。有种最直接的检验方法，在脖子正中央抓几下，如果马上发红发黑，几分钟仍未消退时，那么就是中暑了。我家里常备正气水。有年我女儿就是中暑，我倒了点正气水给她喝。还有夏天要多喝消暑的东西，最好的就是绿豆汤。家里空调不可调得太冷，避免室内外温差太大，而且让孩子流点汗，其实也不容易中暑。我发现当自己不容易流汗时，往往就有中暑的前兆。主要是刮痧会上瘾，不然刮痧是治中暑最简单直接的治疗方法。

见过别人中暑，太可怕了！直接就晕厥过去，恶心，呕吐，我和宝贝都没有出现过这样的情况！
因为我每天晚上都泡上半碗绿豆，第二天早上煮上一大锅的绿豆汤！盛夏，我尽量不让孩子去太阳底下玩！
要是实在是太热了，就不停地给宝贝冲凉！藿香正气水，宝贝是绝对喝不下去的，所以我就给孩子不停地喝水，橘子汁，酸奶，西瓜汁，反正是只要能够补充水分的，我都尽量给孩子！
因为宝贝喜欢安静，所以这一点还是比较好的，不会出现体力透支的现象！
但是盛夏孩子的营养还是要补充上的！这样才能够保证孩子的正常体质，
最好多多做一些汤汤水水的，让孩子的暑假过的健康，舒适！

大热天还是少出门为好，避免在10-16点这段时间出门，一般在吃过晚饭后出去逛逛，透透气，玩玩。还是主张多喝水，我家基本不吃雪糕，可以喝酸奶降温，还有绿豆汤（不过这个怕孩子脾胃虚，太凉受不了），所以在我家夏天还是以百合银耳汤为主。希望孩子能平安度夏

我们夏天都不敢出门呢!不说孩子,我自己也中过几次暑特难受!所以我们夏天的中午一般都是不带孩子出来,要出来不是早上就是傍晚,真的受不了.如果真要出门的话,防护一定要做呢,什么帽子之类一定要带上!

首先，白开水是最好的饮料，不要乱给孩子喝甜味和碳酸的饮料，有节制的吃冷饮。早上比较凉爽的时候出去，还要注意驱蚊，防止宝宝被咬伤。太阳狠毒的时候一定尽量避免外出和暴晒，防止宝宝起痱子要天天开窗通风，洗澡的时候倒上一瓶藿香正气水或者宝宝金水，洗完澡赶紧擦拭干净涂上爽身粉，帮助干爽。

我们一般是一早出去溜达或者晚上吃了饭出去 都是不热的时候  不过说实话  也不知道到底该给孩子穿多少衣服 冷了怕感冒 热了怕中暑  多给孩子喝水 吃西瓜等解暑水果  时刻注意孩子冷了热了

天气一天比一天热了，前段日子我们还10点带着宝宝出去晒太阳，现在早上8点太阳光就普照大地了，天气热了确实很担心宝宝中暑，特别是我家宝贝还小，要是病了我还真的不知道要怎么办才好呢。夏天要多给孩子喝水，出去要做好防晒。戴上凉帽。多休息，休息好了少得病！

这是个值得探讨的问题，我们家轩还小， 我还真是没有经验呢？不过我觉得最重要的就是让宝宝呆在舒适的地方，高温的时候尽量不出门，想出去玩就等晚一点！对于水果，可以多吃，解渴嘛！但是冷饮我是绝对不让宝宝碰的，孩子还小，肠胃不好，还是谨慎的好！

症状不是很清楚，应该是宝宝燥热不安，食欲不振，浑身不舒服吧。
没事少往外面跑，在家做点小运动，睡个午觉，多喝开水，做点解暑的食物，比如绿豆汤、银耳羹什么的。
早上傍晚出去玩玩，舒展一下筋骨就可以了。
饮食尽量清淡，也不要暴饮暴食。