真的最讨厌夏天了，蚊子多，天气又闷热。学校马上放假了，真不知道这两个月怎么过。小孩子在家又是闲不住，一般我都早上带她出去溜达一圈，骑骑车，做做运动。出去的时候也要做好防晒工作，穿上防晒衣，戴上帽子，然后10点之前回家。吃过晚饭呢，再出去运动一下，避开太阳正烈的时候。家里呢，也早晚通风，一般9点之后，外面的热空气就进来了，要及时关好门窗，拉好窗帘，这样家里才凉快。一般来说，不是很热很热的时候，我在家里是不给她打空调的。还有饮食方面也要注意，吃的清淡些，多吃蔬菜水果，多喝开水。冷饮之类的一定要少吃，伤肠胃。

天热的话我就会给儿子穿少些衣服，每天下学了我都会晾好凉开水让他喝的，出汗多自然要让他多喝些水了，再有就是吃一些西瓜，尽量不出去玩的，到晚上吃完饭就给他洗澡的

这段时间我每天在家给他熬绿豆汤，太热出门也少了，即使出门也带多多的水。就这轩昨天也病了，流鼻涕。不知道是不是中署了？

夏天炎热火大，还是给宝宝多喝水，平时多做些解暑的饭菜，我们夏天经常煮绿豆水来喝，是解暑佳品。白天高温的时候少带宝宝去户外运动，不要让宝宝在外面玩得时间太久。穿衣服上当然是越凉快越好了，别让宝宝穿太多，以免生痱子。

这几天已经是热的不行了，中午我们基本都不出去的，在家就很热那出去更是别说了，不过好在我们这到了下午还是会有点凉爽的，在家开风扇了，再热点就要开空调了

夏天注意多补充水分，多喝水，多吃水果瓜类！饮食方面要清淡，多吃蔬菜，莲子汤，绿豆汤等防暑去火的食物。穿衣方面要注意早晚凉，多穿点。防蚊措施要得当，尽量少被蚊虫叮咬。

现在是炎热的夏季，不过我们所住的昆明天气还不错，即使最热宝宝也要穿一件长袖衣服，说实话我还真没有考虑过防中暑，只是很注意天气热就给他少穿件衣服，以防身上长痱子。

我自己好像不怕晒似的，大太阳底下从来不打伞，擦防晒霜，但是到了我儿子这里，却是保护多多，以前都是买凉帽，各种各样的，镂空的，带小风扇的，带墨镜的，市面上有的样子都买过。现在如果出去就让孩子打伞，呵呵，他妈妈我作为女人不怕晒，他个小男人倒是防的严实，主要是孩子有什么问题我们都不会好过。

首先多喝水 然后就是保持好的心情 不能让孩子急躁 还有就是多洗澡游泳 我不建议用痱子粉之类的东西 完全靠洗澡就足够了

没有发生过中暑，我们家长也没有发生过呢。记得小时候收麦子时节，都会备些人丹，说是预防中暑的吧。还有就是喝点绿豆汤，也是预防中暑的。真要是中暑了怎么办？好像还不太清楚呢。是不是通风、物理降温比较好呢。

宝宝中署的症状怎样的还真不知道呢，以前也没碰到过，更不清楚了。看到书上说夏季很容易中署，平时要多关注孩子，不让她到外面乱跑，特别是中下午时分，在烈日下是很容易中暑的，还有多喝开水，也是一种最好的天然解渴方法呢。多呆在阴凉的地方，或在家里也可防中暑呢。

避开中午时段和天气特别闷热的时候出门，不要一冷一热的“激”着孩子，随时补充白开水，勤洗澡换衣，多注意休息——差不多了吧，其实现在的孩子，中暑的不多，空调病的不少。小朋友似乎一方面不太怕热，一方面都会自己找舒服，带小荃同学开车出门，人家跟我说：“妈妈，上车第一件事是开空调啊。”

避免太阳长时间直晒，太热的时候最好不要出门，在家多喝水，多吃水果，煮点绿豆水，当水喝，在洗澡的时候把十滴水滴到盆子里，控制孩子的饮食，别太油腻，不要因为热就吃些特别凉的，像冰淇淋之类的，那样很容易拉肚子

夏天一热,孩子一动很容易出汗,中午这段时间少带孩子出来,而且还要补充水分,多喝水,少喝饮料,多吃点水果.这样才可以避开中暑吖!

夏天防中暑最简单省事的办法就是不要在正午或者阳光猛烈的时候带孩子去户外玩，选择在清晨或者傍晚的时候出门，如果实在要出门的外，应该做好防暑措施，带上遮阳物，多喝开水，尽量选择在阴凉处。另外饮食方面就是多吃些清热解毒的，像绿豆汤就很不错。