孕妇生产后一周可淋浴吗？

孕妇生产后一周可淋浴吗？不洗头、不开窗受风等传统的坐月子方法您一定听说过，可是随着社会的进步，我们的居住环境也得到了很大程度上的改善，居室采暖、盥洗条件都非常好，因而，孕妇生产后一周就可淋浴了。

月子里面的习俗有很多，特别是关于清洁的讲究。坐月子时，产妇多汗，这是正常现象。长辈们认为产妇身体虚弱，需要捂着盖着，其实越是这样反而越容易感冒。一个月之内不能洗澡，是不科学的，现在一些老的方式并不适用了，不过在月子期间仍然要特别注意三点，不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等，过凉的水会刺激神经，引起不适感;尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位，双脚要注意保暖，这样有利于血液循环;产褥期更应注意清洁身体，若身体允许，产后一周就可洗淋寓洗头，但不要洗坐裕内衣勤换、勤洗，为方便哺乳，尽量穿棉质宽松的衣服，戴哺乳文胸。

除了淋浴有特别的规定，在月子期间，身体各个部位的清洁工作都值得小心，乳房是宝宝的“粮仓”，孕期就要细心呵护，检查乳头是否凹陷，可对乳头进行按摩刺激。但在孕晚期按摩乳房应在医生指导下进行，以免不当刺激引起早产。

用温开水将乳房擦洗干净，千万不能用肥皂水或酒精擦洗，以免造成乳头皲裂。产后应注意观察恶露的排出，勤换卫生纸，不主张用卫生巾，因其透气不好易引发皮疹。顺产者恶露一般在10天左右就会干净，剖宫产恶露排出时间会长一点。会阴侧切若切口在左，卧床时应偏向右侧，以免恶露顺着切口流出。保持大便通畅，以免排便时过分用力，不利于伤口愈合。每天用温开水或生理盐水清洗一次外阴。

孕妇生产后一周可淋浴吗？为了个人的卫生，我们建议产妇能在汗多时，勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴，每日可用温开水或消毒液冲洗阴部2-3次，保持会阴部清洁干燥，早生产后一周就可以开始清洁淋浴了。