产后挤奶的正确方法

产后正确挤奶的方法是怎样的？为什么要说这样一个问题呢？虽然说有些准妈妈在产下婴儿后会出现少乳的症状，但有些妈妈却是乳汁量太大，以至于婴儿吃不完而需要挤出来，以利于乳汁的分泌下乳房的健康，那应该如何挤奶才是正确的呢？以下内容就为你呈上。　　

首先来说说产后什么时候需要挤奶?

1、准妈妈的乳房太胀时会影响婴儿吸吮，所以为了帮助婴儿吸吮，一定要挤掉一些奶。

2、当准妈妈的乳头感到疼痛或暂时出现问题而不能哺乳时，要将奶挤出来，这样即可用挤出的奶喂养婴儿，缓解了乳头疼痛，还防止了由于婴儿未吸吮而乳汁分泌的减少。

3、新生的婴儿因刚出生不久，吸吮力不是太强，如果母亲的乳头内陷，婴儿一时还没有学会吸吮这种乳头，这时候要挤奶喂婴儿和挤奶保持乳汁的分泌。

4、婴儿出生体重过轻或婴儿生病吸吮力降低时，应挤奶喂养婴儿。

5、还有母亲与婴儿暂时分开时，要挤奶喂养婴儿。

以下就是正确的挤奶方法：

1、先介绍手工挤奶法：

挤奶的工作应由母亲自己来做，自己会手中有数，而别人挤可能引起疼痛，反而抑制了喷乳反射，如果用力过猛还会造成乳房损伤。

首先，准妈妈在挤奶前要洗干净双手，找一个舒适的位置坐下，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶时，妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方，食指放在乳头、乳晕的下方，其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压，挤压时手指一定要固定，不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下子可能奶不下来，多重复几次奶就会下来的。喷乳反射强烈者，奶还会喷射而出呢。

在挤奶的时间上，准妈妈要注意每次挤奶的时间以20分钟为宜，双侧乳房轮流进行。例如，一侧乳房先挤5分钟，又挤另一侧乳房，这样交替挤下奶会多一些。初生数日的产妇，奶水不是太多，挤奶时间应适当长一些。如果孩子一整天都不吃奶的话，一天应挤奶6—8次，这样才能保证较多的泌乳量。

2、利用热瓶来挤奶的方法：

对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲，由于乳头紧绷，用手挤奶很困难，可用热瓶挤奶法。取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米)，用开水将瓶装满，数分钟后到掉开水。用毛巾包住拿起瓶子，将瓶口在冷水中冷却一下。将瓶口套在乳头上，不要漏气。一会儿工夫，瓶内形成负压，乳头被吸进瓶内，慢慢地将奶吸进瓶中。待乳汁停止流出时，轻轻压迫瓶子周围的皮肤，瓶子就可被取下了。

3、用吸奶器挤奶的方法：

这个方法被现代女性广泛的使用了，因吸奶器使用很方便，可在婴儿商店内购买到。使用很简单，挤压一下吸奶器后半部的橡皮球，使吸奶器呈负压，将吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤上，不让其漏气，放松橡皮球，乳汁慢慢地流入吸奶器容器内。待没有压力时，再重复挤压橡皮球。当吸奶器挤器中的奶较多时，应及时倒出后再吸。

正确挤奶的方法是怎样的？通过以上的介绍，相信准妈妈已经了解到了，可根据自己的情况看可使用哪种方法，但是要注意一定要正确操作，以免让自己的乳房受到伤害。挤奶是在一些特殊情况下才需要做的，所以要特别注意，平时可让宝宝多吮吸就可以了。