恶露下不去药膳来帮忙

产后子宫收缩乏力，导致恶露无法正常的排除体外，恶露不小可能导致发烧、腹泻甚至更严重的病变。这里，教给大家几种药膳的办法来解决恶露不下这个问题。

血色素较低，出现喷血症状则是贫血导致的恶露不下，有四种方法：

方法一：加味八珍益母膏。

方法二：八珍汤。川芎15克、灸甘草9克加上炮姜15克、当归15克、肉桂12克、人参15克、熟地黄15克、茯苓12克、、白芍15克、白术15克，三碗并一碗，每天一次，连续一周。

方法三：当归黄芪鸡汤。2斤左右的乌骨鸡一只，黄芪15克、当归10克、红枣10颗，砂锅熬煮2小时，喝汤吃肉，可以加适量盐调味。

方法四：艾灸三阴交、关元、中极、足三里、气海、胃俞、脾俞等穴位，每个穴位2～3分钟。

小腹刺痛是血瘀导致的恶露不下，有三种办法：

方法一：生化汤。

方法二：在肚脐部位轻轻揉按10遍，反复按摩10～15次，每天两次。

方法三：两斤粗盐炒热，包好，放在肚脐周围。

心情不好，不思饮食是气滞导致的恶露不下，有两种方法：

方法一：针灸三阴交、太冲、血海、内关、合谷、肝俞等穴位，每天一次，针灸7天。

方法二：用艾叶15克、当归10克、香附15克、川芎10克、延胡索15克、枳壳10克、煎水喝。

恶露不下去是很严重的一件事情，要早发现早治疗，判断好是什么原因导致的恶露不下，对症下药膳。