产后用药物减肥好不好
产后用药物减肥好不好,这是很多因生产而肥胖的妈妈都会考虑的一个问题。面对产后身材肥胖的事实,饮食运动貌似见效十分慢,于是很多产后妈妈都把主意打在产后用药物减肥上,但这到底是好不好呢?老实说,妈妈们心里确实也没底气。今天小编带大家来看看产后用药物减肥好不好的问题。
减肥饼干
产后用药物减肥好不好,我们先来看看减肥饼干的效果。一般减肥饼干是指低糖或无糖饼干,减肥效果并不理想。因为任何饼干都含有大量糖和淀粉,能在体内可转化为脂肪,即使低糖或无糖饼干的糖分低和含膳食纤维多,其主要成分仍然是糖和淀粉,而且虽然减肥饼干以无糖为卖点,但实际上它只是无蔗糖,通常含有葡萄糖和麦芽糖,它们让脂肪转化的速度比蔗糖还快。
减肥茶
产后用药物减肥好不好,可以透过对减肥茶的分析得知。理论上,茶是很好的减肥饮品,尤以“乌龙茶”和云南“沱茶”为佳,因为茶能减肥降脂,它的茶多酚可以阻止脂肪在肠内吸收,抑制脂肪在肝内合成。但现在社会,市场上销售的减肥茶鱼龙混杂,很多时候添加了泻药、降脂药等等。
比如泻药,它只作用在大肠部位,刺激腹泻,减少的只是水分并不是脂肪,再比如降脂药,它治疗的是高血脂症而不是减少脂肪。所以事实上孕产妇不宜喝减肥茶进行减肥。
其它减肥药
产后用药物减肥好不好?答案基本是否定的。减肥药副作用比较大,容易产生药物依赖性,所以一般只有在严重肥胖症时作为辅助减肥手段使用,孕产妇更是不应该使用。 现在我们从分类的来看看产后用药物减肥好不好:
1、麻黄碱,咖啡因,激素等增加能量消耗的药物,能刺激脂肪氧化,但会增加能量消耗,产后妈妈不适用。
2、安非拉酮,分氟拉明等食欲抑制药。虽然能较好地抑制食欲,减轻体重,但会有导致中枢神经系统兴奋和胃肠道的不良反应,如失眠、头痛头晕、易激动、心律、血压升高、恶心、呕吐、腹泻、出汗增加,此外,因为它能产生欣快感,具有成瘾性。
3、中药的麻黄、大黄、茶叶等植物减肥药。它们的作用机理各不相同,增加饱感,降低血脂,有兴奋中枢,加快肠蠕动等作用。相对西药而言副作用较小。
4、抑制肠道消化吸收的药物。作用机理是抑制脂肪和糖的吸收,但副作用明显,会造成糖代谢障碍和脂溶性维生素吸收障碍,引起胀气、腹痛腹泻甚至低血糖等。
5、其他一些正在研究中的药物,如治疗性如胰岛素类药物或者肥胖基因产物等。作用和副作用尚在验证中。
产后用药物减肥好不好?小编认为产后用药物减肥不好,因为减肥是没快捷方式的,单纯依靠药物,只会对身体产生影响。如果妈妈们要又健康又有效地达到瘦身效果,合理的饮食和持续科学的运动才是最根本的哦。