让剖腹产疤痕变淡的方案

今天小编给各位选择剖腹产的孕妇讲一讲剖腹产疤痕最小化方案。把准妈妈们最担心的伤疤问题，疤痕的愈合情况，做一个小窍门的总结。

饮食方面

妈妈们只要下定决心做剖腹产，那么一定要注意自身的营养问题，需要准妈妈们在怀孕时多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。

产时注意

术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。

拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；

休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。

拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。

需要注意的问题

疤痕搔痒要谨慎处理

一般的女性在剖腹产2-3周后，疤痕慢慢愈合，这时候有的地方会变红、变紫、变硬，而且伤口突出肌肤的表面。每次大概持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

刀口结痂不要过早地揭

过早的撕掉结疤把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。

疤痕体质的人避免做剖腹产

有一种人具有疤痕体质， 这种体质的人，无论身上有多么小的伤口，仍然会遗憾的留下大大的痕迹。那么。疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做，可请求医生帮助和指导。

总结：准妈妈们最担心的伤疤问题，那么产时要注意：疤痕搔痒，刀口结痂的问题。怀孕时多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉。还有疤痕体质的人避免做剖腹产。