宝宝心脏的保护和健康不可忽视

心脏是人体重要的组织器官，心脏的健康与否，直接关系到人的生命，因此心脏的保护与健康是至关重要的。婴儿的心脏只相当于成人心脏的一半大小，特别脆弱。但是，很多家长都忽略了宝宝心脏发育健康与否的环节。因此，为了使宝宝们身体能够更健康，由专家为妈妈们介绍一下婴儿心脏健康方面的问题。

一、 宝宝出生后，他的心脏是如何生长的？

1、胚胎期：母体受孕以后形成胚胎，胚胎形成的第一个月，心脏就开始了有节奏的跳动。只是这个时候心脏还只是一个雏形，内部的结构也没有分化清楚，随着胚胎的发育，细胞的生长与分化，心脏渐渐分化出内部的四个腔，并逐步完善自身的功能。

2、新生儿期：胎儿分娩出生后28天内属新生儿，此时心脏已经基本具备了各项结构和功能。只是还比较稚嫩，脆弱，需要更多的时间继续生长发育成熟。由于胎儿娩出后脐血管结扎，肺泡膨胀并通气，卵圆孔（胎儿期心腔间的通道）功能闭合，使得新生儿的血液循环进入一种新的状态。心脏作为血液循环系统的一部分也发生相应的变化。

3、幼儿期：三周岁至七周岁宝宝的心脏发育速度较前缓慢，心肌柔弱，心壁薄，容积小，此时植物性神经对心脏的调节功能在发育当中，当肌肉、肢体负荷量增加时，幼儿主要是依靠提高心率来增加供血量。

二、 父母如何呵护才能让宝宝的心脏健康发育？

1、宝宝右侧卧

宝宝的睡姿是很有讲究的，一般采取仰卧或侧卧的姿势比较好。因为，仰卧可以让宝宝的身体得到充分的舒展，有利于全身的血液循环。但当仰卧发生溢乳时要及时让宝宝侧卧，并轻轻拍打背部，避免呛入气管。侧卧时最好选择右侧卧，使身体的左侧朝上，这样可以避免对心脏的不必要的挤压。

2、少处“月子房”

受传统习惯的影响，坐月子要一个月呆在屋里足不出户，才健康安全，“月子房”常因为这个原因室内空气得不到流通，氧气含量过低，很可能加重宝宝心脏的负荷。因此，在天气好的时候经常通通风，保持室内空气清新对新妈妈和宝宝的健康都有好处。

3、不能憋气

关于运动，新妈妈的意见各不相同，有的认为宝宝小不适合运动，有的却想让宝宝尽快学会走、跑，期待高的父母会让宝宝在2、3岁时就练习一下体育项目。事实上运动的效果是好是坏取决于运动的方式和运动量。一般，当发现宝宝喘气过急就要马上制止。而且，最好不要让宝宝需要进行憋气的练习。因为，宝宝的心肺功能尚不够强大，不能承受太大的压力，严重时会引起心力衰竭。