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婴儿一次应该吃多少奶

人的食量大小和许多因素有关,其中首要因素是胃容量的大小,即胃一次最多能容纳多少食物。食物由口腔吞咽,通过食道直接到达胃部,在胃内要停留几个小时。因此,在较短时间内吃大量饮食,如果超过胃可能容纳的限度,就会发生急性胃扩张,甚至造成胃穿孔破裂。

新生儿胃容最只有30-50毫升,三个月婴儿为100豪升,一岁小儿为250毫升。

当然婴儿也和成人一样,个体之间有一定差别,也可能相差较多。正如有的成人每顿饭只吃二两,有人要吃一斤那样。以上小儿胃容量数字只是个平均数,不能硬性对待。同时,每个人的胃容量也可在一定条件下逐步增加或减少。例如胃溃疡病人做手术将胃切除2/3,剩下的1/3以后会逐步扩张,最后胃容量可接近手术前。孩子在出生后2个月内,喝奶都比较专心,因为睡眠时间比较长,喝饱之后就会入睡。2个月后,孩子的食量开始减少,至4个月时,会出现生理性的厌奶期,孩子会自动调整喝奶量,这些都属于正常现象。只要孩子体重增长没什么异常,家长就不必太担心。儿童保健手册内附有生长体重曲线表,只要孩子的体重百分比不低于正常数值的两格,就属于正常范围,保持在100毫升~150毫升之间,仍属正常数值。

3~4个月

如果孩子妈妈定期体检就可得知孩子的身高体重。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。 例如:体重6公斤的孩子,每天的喝奶量就是150×6=900毫升,即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量在三四个月后,每次喝奶量低于100毫升,体重没有增加,且为期已超过1个月时间的话,就不能视为单纯的生理性厌奶了。此时,要观察孩子有否出现不正常的现象,例如:体重不再增加或增长缓慢、生长发育速度迟缓、生长曲线慢慢往下掉等情况出现时,都要怀疑是否由于营养不均衡而影响了孩子智能的发展、免疫功能的完善等。

6~7个月

此阶段的孩子,开始食用副食品。有些孩子会不太喜欢喝配方奶粉,家长还得想办法让孩子喝,因为其他任何牛奶代用品的热量和营养的完整性都不如牛奶。1岁以内的孩子,基本上还须以配方奶粉为主食,不喝奶的孩子,往往在身高等方面不能发育得很好。

8~9个月

此阶段的孩子,父母可以开始用汤勺喂孩子吃饭了。中国人习惯由家长亲自喂,而国外研究表明,不妨让孩子自己吃,即使吃得满头满脸、到处都是也无所谓,因为只有这样才能更好地锻炼孩子的自理能力,并且还能增加孩子的自信心,使他勇于、乐于尝试新生事物。

总之,婴儿胃容量比较小,又以奶为主要饮食,应该少量多餐。一般新生儿每夜需吃奶7~8次,小婴儿亦需5-6次。每个婴儿每次所吃奶量不会完全一致,有的小孩吃的比较少,只要生长发育正常,就不必强求一定要和吃得多的孩子一样,更不能急于求成,勉强要孩子多吃,这不仅不会使小孩长胖,相反会影响消化功能,有害孩子的身体健康。

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